菅野臣太朗の携帯メール日記

演劇で日本を元気に。そして、健やかに

雨は全てを洗い流してくれる

2015年12月11日 | Weblog
12月11日(金)




雨。
久々。
本日朝ジョギング休み。
筋肉休暇日。
前日買った新しい体組計で毎日計量。
この1ヶ月で約1.5キロ落ち、プラマイ1キロ行ったり来たり。
つまりは2.5キロ減ったり1.5キロ減ったりだ。
これは筋肉量の変動もかなりあると。
確実に筋肉量は増えてるし、体重減らなくても体脂肪は減ってたりね。
これは目標数値までは続けねばな。
目指せ東京マラソンだ。



今日は舞台「薄桜鬼SSL」公演初日。
遂に来た。
いよいよ来た。
昨日の場当たりで追加になった事、間引いた事、劇場に入りよりいっそう濃い空間になっていっている。
目玉のとある場面。
照明家と互いに宿題にして、今日のリハーサル前にアイデアを出し合う。
開演のギリギリ前まで、最高の景色を届ける為に足掻く。
その足掻きが全部舞台に乗っかるから。



今日は生憎の雨だ。
でも雨は色んな物洗い流してくれるから。
開演位にはやむだろうから、洗い流されたシアターサンモールでお待ちしてます。



to be continued…
コメント
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