ジャッキーのお寿司のネタ四天王 went to a revolving sushi bar

今日の土曜日、
午前中に来客があったんで、
京橋マルシンに行かれへんかった。

せやから、
その来客が帰ってから、

昼食をとりたいんで、
妻と二人で、
近くの「くら寿司」に行くことにした。

ジャッキー、
お寿司は当然大好き！



その中でも、
光りもん（青魚）が特に好きやねん。

光りもんこそサカナなやん。（マグロやハマチ、タイ、何でも好きやけど）

その中でも、
ベスト４をいただいた。

まずはイワシとサバ。



続いて、
アジとサンマ。



青魚の高タンパク質が身体にしみていくなあ。

ムキムキになるで。

一年中で一番走りたくない時期 very hard to jog in the much pollen air

昨日は、
ほ～んまにええ天気やった。

その分、
花粉がいっぱい飛んでる。

そんな中、
ジョギングするのん、
いややなあ。

2週間後にハーフマラソン走るんで、
走っとかなアカン。
メガネとマスクを着用して、走ることにした。



こ～んなにええ天気の中走れるのに、
マスクしてたら、
うっとおしい。

呼吸もしにくいし。

毎年、毎年、
この時期はいややなあ。



今、スギ花粉がピークで、
その後、ヒノキ花粉か。

いやになるなあ。

いつもは、
帰ってから、
さっとシャワーを浴びて京橋へ行くねんけど、

直行したった。

新布施ゴールデンルート（菊菜編） garland chrysanthemum in Oden stock

今週、
久しぶりにゴールデンルートを取った。

ボクシングの練習で、
信じられへんほどの汗をかいて、



さあ！布施へ！
ヒザキ酒店さんへ飛んで行った。（近鉄電車で）

グラスのビールを飲み干して、
アテを何にしよかと、
ふと、カウンターを見ると、



菊菜やんか。春菊って言うてほしない。（前にも書いてる。）
これは、いただかな。

お願いすると、
さっと関東煮きの大鍋に入れてくれる。



つけ過ぎたらあかんで。
ほんまにさあっとやで。

そんなこと、
ママはようわかってる。

ポン酢をさっとかけてもらって、
いただいた。



うまい！

歯ごたえといい、
菊菜独特の苦みといい、
たまらんなあ。

やっぱし、
ゴールデンルートや！

2019年東成区ウォークラリーに顔を出した日 joined a event called walk rally

3月の第一日曜日と言えば、
寛平マラソン、
じゃなくって東成区ウォークラリーやんか。

ちょっと薄曇りの中、
ウォークラリーの開会式が行われる、
小学校に行った。



参加者の小学生、
元気いっぱい集まってた。

式典が追わって、さあ出発！

み～んないってらっしゃーい！



大阪城公園に向かって。（ちょっと近いけど。）

公園に入って、
もうちょっと歩いたら、



会場の「太陽の広場」や。

お天気がちょっと心配なんで、
公園内のスタンプラリーは後にして、

スポーツ体験が先になった。



今日は、
何とか降らん取ってほしいなあ。

主催者の東成区青指のみなさん、
本当にお疲れ様です。

ジャッキー、

ずうっと応援してますよ。

千林の楽園「丹倉」に行った日 went to a Japanese old style bar in my neighborhood

今日は、
来客があったんで、
京橋マルシンに行かれへんかった。

せやけど、
ジョギングで汗流したから、
どっかでビールを流しこまなアカンやん。

地元の立ち飲み屋「得一」に駆け込んだら、
開店は２時間後って言われてもうた。

どこ行こ。

せや！
こうなったら、
「丹倉」に行くしかないやん。

行ってみると、
カウンターが空いてて、座ることできた。
良かったなあ。



ビールとお酒、おいしいアテをいただいて大満足。



やっぱし「丹倉」

間違いない。

勘定してもらったら、
マスター、
五つ玉のそろばん。



さすが、
千林の老舗や！