スイングリズムを取り戻せ！

ナイスショットはスイングリズムだ！
スイングの型がどうのこうのじゃない！
リズムで打つんだ！

去年の冬に絶不調の暗いトンネルに入った
かれこれ１年！

今、やっと気が付いた。
おらはリズムが悪い！
リズムが悪ければ、どんなスイングを試そうと、うまく打てるわけがない！

スイングの型じゃない！
スイングリズムだ！

「１、２、３」でもいい。
孫の名前の「〇、〇～、〇～」でもいい。
昔からある「チャ～、シュ～、メン」でもいいのだ。

アドレス！
バックスイング！
ダウンスイング！
「１、２、３」！

リズムを取り戻せ！
リズムを身につけろ！

整合性とは！
スイングリズムだ！
パターからドライバーまで同じリズム！

いや～目からウロコが転げ落ちた。

縦振りのスイングに改善？

「縦振りのスイングに改善」

縦ふりスイングはパターからアプローチ、アイアン、ＵＴ、ドライバーまで統一したスイングができる。
整合性が高いスイングだ。

両肩が下から上に上下する動きになるので、宙がひっくり返るような錯覚がする？
そして、すごくダフリそうになる。

手首のコック！
これを習得していないと縦ふりは難しい？

縦ふりにすると、インサイドインって、意外に浅い？　薄い？　ということを感じる。
インサイドインにこだわって、必要以上に深く、厚く、後ろに引いていたようだ。
これだと、ケッキョク、アウトサイドインになりやすい。

前傾がある分、自然にインサイドインになっている。
意識して内側に引く必要はないのだ。

アプローチをパッティング感覚で打つ！

「アプローチをパッティング感覚で打つ場合はグリップも変えるべきか？」

毎日、庭にある１０個のボールでアプローチ練習をする。
パター打ちだと１０球中１０球がうまく打てる。
カツン！という音がする。
ミス率０だ。

ふつうの打ち方では１０球中２～３球くらいミスる。
ダフったり、トップしたりするし、距離感もそろわない。

１８ホールに換算すると、５打から７打くらい損する割合だ。
ミスの上塗りで１０打損する場合も考えられる。
実際にそれは経験している。

アプローチは見映えじゃない！
フォームコンテストじゃないんだ！

確実性がすべてだ。
どんだけ少ないスコアーで上がるか、その一点のみなんだ。

パターアプローチ！

「スギプロの【パターアプローチ】近いアプローチが苦手な方、上手く打てない方にお奨めの打ち方です。」

スイングでは「再現性」と「整合性」を求めて来た。
アイアンからＵＴ、ドライバーまで基本的に同じスイングだ。
さて、アプローチは？

アプローチに求められるのは「確実性」だ。
パターと同じなのだ。
だから、アプローチはパター打ちを採用する。

クラブを替えれば、ある程度までの距離が打てる。
ＰＷでふつうに打って１０歩分くらいのキャリーだ。
グリーンに乗ればいいのだ。

パター打ちはダフリやトップが出ない安心感がある。
アプローチに安心感がもてればゴルフが楽になる。

今までトップやダフリが出るのではないかという不安感があった。
方向性や距離感よりも、そっちの方が不安だったのだ。

不安感をなくすこともゴルフだ。

60歳からのゴルフスイング？

「シニアゴルファー必見！６０歳からのゴルフスイングとの付き合い方」

６０歳を過ぎてプロのスイングをマネしても仕方がない。
きっと体を壊すだけだ。

最近のミスショットはダフリやトップだ。
フェイスが当たっていない感じがする。

エッジをボールの下に入れようとしているのが原因だ。
エッジがボールの下に入っているのだ。

ヘッドでボールを運ぶ！
そのためには、フェイスをボールに当てるスイングだ。

小文字の「y」アドレス！
回すというよりもフェイスをぶつけるスイング！

大文字の「Ｙ」アドレスで回すスイングではない。

左下に振る！

「ゴルフクラブをスクエアに振る感覚とは？」

これが一番、楽に振れる！
左に振り抜いているのに、ボールはまっすぐに飛ぶ！

腕をスクウェアー、つまり水平に打とうとすると、左ワキが空いたり、左腰が浮き上がったりしてミスショットになる。
ダフリやトップ、時にはシャンクが出てしまう時がそうだ。
クラブヘッドをまっすぐに出そうとするのは悪いクセだ。

スクウェアーとはヘッドと肩のライン、あるいはスタンスのことではないか！
スイングは必ずしもスクウェアーに振らないのだ。
静的なアドレスではスクウェアーでも、動的なスイングスクウェアーではない。

腕は左下へ振る！
バック右肩に来たグリップは、左下へ振り抜くと、ダウンできれいに左肩におさまる。
この感覚は再現しやすい！

自分では気づきにくいダフリの原因？

・「１，２，３のリズム」
・「クラブを首にぶつける」

それはなるほど、なるほどだ！

これは処方箋なのか？
即効法なのか？