100才まで生きてやる!

毎日楽しく生きる日刊ブログ

宮崎シーガイヤジョギング・ユニファイド大会!

2021年01月29日 | ジョギングクラブ



オドロキの案内が届いた!
宮崎シーガイヤジョギング・ユニファイド大会の募集だ!

大会に参加したのは55歳から60歳までの5年間。
そして、退職とともにやめ、5年間一度も走っていない。

そんな身の上に突然、どうして届いたのだろう?
と同時に、こんなご時世になぜ? と思った。

「お一人でも、お友達、親子でもお気軽に。」
「参加者大募集!」
「宮崎県内在住者限定」

去年は春のこの大会も中止になり、秋の日南つわぶきマラソンも、青島太平洋マラソンも中止になった。
綾マラソンはとうとう廃止された。
今年こそはという意気込みなのだろうか?

2021 4/18 雨天決行!
先着1900名!
もちろん、「参加者の皆様へコロナ対策のお願い」という項目がある。

一瞬、迷ったが、やめておくことにした。
今や、ウォーキングに勤しむ身の上だ。
歩くくらいが身の丈だ。
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自己流スイングの完成?

2021年01月29日 | ゴルフクラブ
自己流スイングがほぼ確立した!

①体Kの字・腕Yの字・オープンスタンス
➁頭の位置を変えずにその場でドアロックのように、上体を捻転させる
(左肩が下に入る・左ひざが前に出る・右ひじが折りたたまれる・右ヒジは体から離れる)





③腕を下に落としながら左ひざを伸ばす
(左ひじを折りたたむ)



アイアン・UT・5W・ドライバーまで統一した、同じスイングで振る!

回転動力は上下に移動する垂直運動だ!
左右に移動する平行移動は合わない。

このスイングができている時は調子がよく、できていない時は調子が悪い。
何度も試し、体験するうちに分かってきた。

思っていたよりもオープンスタンスで、思ったよりも縦振りのイメージだ。

自己流スイングはこれでいく!
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