昨日も、今日も、また明日も３７度超えの猛暑日。 これから８月、９月にかけてが思いやられます。
そして、ニュースの終わりには紫外線対策が必要ですと放送されています。
この紫外線対策は女性の方が日焼け止めクリームを塗ったり、日傘をさしたり、庇の大きな帽子を被り顔から肩まで厳重に囲って何処の何方かも解らない人もしているようです。
が男性はあまりこの紫外線気にしてないようです、男子学生の中には日焼けして皮膚が露出しているところは黒茶色に、これが健康の印だと思い込んでいるようです。 最近日焼け止めを塗る男性も現れて、男用の日傘を売り出されているとか。
いずれにしても、この紫外線対策が叫ばれはじめたのは、いつ頃なのでしょうか。私などは全然気にしてませんけどね。
これがＴＰＰだ！
マレーシアのコタキナバルで今日から始まるＴＰＰ交渉参加で秘密保持に関する契約を認め署名させられます。交渉内容を知るのは首席交渉官と安倍政権のごく一部の上級高官だけという事になりま...
ＴＰＰ交渉は今どうなってるんでしょうか？もう交渉は終わったはずですが、中身を隠したまま実施してしまうつもりなのでしょうか。 実施してからではこれを変えるのは大変なことになります。 国民不在のＴＰＰ交渉交渉は廃棄するしかないと思います。マスコミもダンマリを決めているところを見ると・・・。
梅雨も明け、いよいよ夏休み。 子供達の「どうして？どうして？」が遊びに来た爺ちゃんお家や、家庭で始まります。
そして夏休みの定番「夏休み子供科学電話相談」が始まりました。 今日も「お月さんが山の近くに有る時は大きく、空高く上がると小さくなるのはどうしてですか？」 「２月はどうして２８日までしかないのですか？」 「ジグモはどうして餌を捕まえて何処で食べるのですか？」等々たくさんの相談が寄せられています。
聴いていて、大人は毎日気にしてないことを素朴で素直な気持ちで相談してきます。
さて、上記質問で、子供さんやお孫さんに納得して貰える答えが出来ますか。考えて見ましょう。
質問です。 「８月１１日には何時もより大きな(＋１０％)お月さんが見られるそうです」が勉強して天気が良かったら夕涼みがてら 子供に説明してみては如何でしょう。
昨日バイクが届いたので、予定どうり距離と時間を確認するため医大へ向けて出発した。ところが何処で間違ったか４０分も探し続けて、走り続けて到達したキロ数は何㎞なのか解らなくなった。 しかも時間もである。
休日なので建物の入り口は何処も閉まっていてトイレを探すにも人を探して聞く始末。 医大なんて人が居ないと寂しいものだ。
一休みして帰路へ、帰り道を教えてもらったとおりに帰宅。 医大から自宅までの距離は７．３ｋｍ。使用時間は約２０分であった。
休日だったので道路の混雑状況は不明だがバイクに乗るのは１年半ぶりなので気をつけながら走って３０分有れば十分だろう。
以前使用していたヘルメットにフードが無いので走行中の風が目に当たって目が乾燥状態になり疲れてしまった、この際新調しよう。
写真は、メンドウサのワイナリーで。
自転車のタイヤがすり減ってきたので自転車で交換しました、１本３，８００円でした。 約４０分くらいの取り替え時間でタイヤ代も入れてこの値段は安いのか？高いのか？解りませんが行きつけのお店でしたので丁寧に入れ替えてもらえました。
取り替え中の店主の話で、私「最近はどこと言って良いところはないね、今度は医大で心臓を診てもらうことになりそうなので、中古の安いバイクはない」店主「５０ｃｃの上のはもともとが少ないからなかなか無いね」「ところで８０何歳？」「まだ７０代ですよ」「まだまだ若いね、私など５年生まれだけど、今までに入院したことは盲腸の時と何だっけあの時だけですよ」と。８０歳台に間違えられてしまいました。
それにしても、８５歳にもなって現役で手際よくタイヤ交換が出来るなんて素晴らしいと思いました。
鷺城です。
肩こりが酷い、息苦しくなるほど苦しい。肩こりの原因は運動不足とストレスだと言われています。
そこで、整形で教えてもらった肩こり解消体操を始めましたが体操数時間は肩こりが解消して痛みも苦しさも無くなりますがまた元に戻ってしまいます。
ストレス解消体操はないものでしょうか？。
最近、ＩＤ・ ＰＷは忘れる、特にＰＷはどこかに書いて置いたのに「？？？？おかしいなぁ、何処へ書いといたかなー、」「確かここに書いといたような気がするが・・・・」、結経解らない。
そしてイライラして来るします。 いよいよ認知症が始まったのかなー、このままだんだん認知症が進んだら家族に申し訳ないなー。
それにしても施設って、どけに居るのか、何処へ行こうとしたのか、何をしようとしたのか、自分の住んでるところも名前さえも忘れて好き勝手をする人間を有る囲いの中に閉じ込めて息絶えるまであずかる所なのでしょうね。
施設には入りたくないが家族やご近所さんなどに迷惑をかけるからこれもしかたないか。？本人も解らないん
だから。
「低血糖で追突事故を起こした」といニュースがありましたが普通は意識が朦朧とする前には、空腹感を感じる・冷や汗が出る・手が痺れるなどの症状が現れるはずです。
事故を起こした人はそれらの症状を感じなかっのでしょうか。意識が朦朧となるまでには少なくとも30分位かかるはずです。それに気づかなかったのでは無く、気づいては居たが「大丈夫、ダイジョブすぐ治るから」と我慢していたのでは無いでしょうか。
これは本人の勉強不足の上に主治医の教育不足では無かったのではと私は思います。なぜなら、私自身も糖尿病患者でインスリンを投与している身ですから解るのです。
どのような事故であっても事故原因が何であろうと運転手本人の自覚の無さがなせるものだと思います。
それにしても、追突された方もした方も軽傷で良かった。
血管外来を受診。前回との比較で０．０５ポイント悪化しているが本人の自覚があまり変わっていないならこのままで様子を見たら如何です。
「バイパス手術をした方が良いかどうかは医大病院か山梨市の厚生病院を紹介しますが」と言うことでした。先生の口ぶりや態度からは、「今急いで手術をしなければならないと言う事でもなさそうに感じた。手術するかどうかを決めたいなら何時でも紹介状は書きますよ」とも言ってくれた。
「1㎞位は歩けますか」『１，５００歩ほどです、４～５００ｍ位だと思います。』「１００ｍ・２００ｍ位になったら手術する必要もありますが」。
タクシーで行ったので帰りもタクシーで帰らなければならない、それなら何処まで歩けるか歩いてみようと。その結果は、診療所から県議会入り口まで。そこで一休みして(約5分くらい)タクシー乗り場まで歩いた。
帰宅してからいろいろと考えて見た。『早い内に医大で見てもらおうか？』『もう少し頑張って狭くなっている血管の周りの血管が助けるようになるように成るまで運動するか？』
結論 『ペアーレで1日おきくらいに運動す事に。肩こり解消のためにも』
月曜日、楽ラク体操。 水曜日と金曜日ジムフリーで運動する事に。
声。あなたは１日何回くらい声を出しますか？例えば、「相手が居て長だべりをした。」「おはよう、今日は。今晩はなどの挨拶」をした。「テレビ、ラジオなどを聞きながら一緒に歌った」「朝起きてから、大きな欠伸をしただけ」
今日は受診日などでドクターをはじめ病院スタッフと沢山話をしたが、朝起きて欠伸もせずに１日が終わってしまったと言う日は有りませんか。
そんな日が一ヶ月で１０日程はあります。
そこで、明日からは何にも会話がない日でも文章を声を出して読むことにしました。そして時には、「わーーーお」とか大声を発したいと思ってます。
何故？それは目や耳のように塞がなければ自然に聞こえたり見えたりしますが声だけは自主的に出さない限り出てこないと思うから。
目標貫徹まで残り9日
先月の30日から、ゴガクルへの日記の書き込みを1日も欠かさず続けようとがんばり始め、やっと9日を残すところまでたどり着きました。 そのうえにＦＢ・ＴＷへの書き込みなどでＰＣに向...
「継続は力」という言葉に力を受けてはじめた、毎日スペイン語ですがこの後3ヶ月は続きましたがその時点でストップしてしまいました。 その理由は何処からもなんの反応も無く、反応を期待したのがいけなかったんでしょうが挫折してしまいました。
でも。この3ヶ月は無駄では無かったと今では思っています。また気を取り直して来月からでも再開してみようと思っています。乞うご期待です。
昨年６月14日から1年。 この約束どうなったんでしょうね。結局労働三権は帰らず、賃下げもされたままじゃないですか。 それより悪くなっていますね、人事院制度は変えられ、人事院総裁も政府の意のままに成る人を送り込まれ身動きできなくされてしまいました。目を覚まし、約束を守ってもらいましょう。
二度と騙されまい
民主党政権時代に公務員の給与引き下げの政策が打ち出されましたね。そのとき給与引き下げを条件に労働三権を返すと民主党の参議院幹事長、輿石東さん「先ずは給与引き下げをした後で労働三権...
今宵は、楽しいスペイン語講座の日。月日、曜日などの尋ね方と答え方について学びました。先ず、１月から１２月までの正月、２月などの呼び方。春～冬の呼び方月曜日～日曜日までなど。
それらを基に二人一組での会話を作ることに、日本語はいろいろと浮かんでくるのですがそれを動詞や形容詞・名詞に変えることが出来ないのです。知ってる語彙の少なさと使い方が混乱してしてまって前へ進めませんでした。
次週までに二人で会話を作ることになりましたがどんなことになるんでしょうか。で、今日はハンカチと言う言葉を使っての『世界(世間)は狭い』という言葉を覚えました。 Es tan peqeuño como un pañuela. & El mundo es pañuelo.
庶民には８％の大増税、大企業には法人税の減税で内部留保金は増えるばかり、大株主には大配当。 お陰で庶民の私らは生活保護費引き下げ、年金の引き下げ、それに＋８％の消費税。
これでは景気は良くなんてなりません、この夏はきっと悲惨なことが起きるでしょうがアベノミクスは、我関せず。どんどん悪くなるばかりです。
首をつっても俺の・・・・
昔むかし、ある政党の偉いさん(たぶん首相)が「中小企業の1人や2人首をつっても俺のせい(責任)じゃない」と国会で発言したことがあります。もちろん大騒ぎになりました。今度の生活保護法...
誰しも１日は２４時間、”２４時間を制するものは己を制し、大成をなす” と言う言葉があるそうですが面倒がり屋の私は自分の時間を制することが出来ません。
ＰＣに向かって仕事らしき事をしていても、チョット躓いたり、疲れたり、飽きてくるとＰＣ内のゲームに向かってしまうのです。
この時間が半端じゃないのです。長い時は２時間も、そして目が疲れて眠くなるのです。
これじゃ、大成どころか少々成も出来ませんよね。ただただ、閻魔様の膝元への道を進んでるようなものです。！ＰＣから離れろ！最近そんな声も聞こえるようです。 今宵も深夜になりました、さっ、寝なきゃ。