毎日暑くて、エアコン使ってますが
よく眠れません
昨夜は、薬を飲みました。
少し薬の助けを受けるのも大事かな
今日も暑かったけど、夕方
雷と大雨で、涼しくなりました
今夜は、眠れそうです
元気に長生きする為の高齢者の日々の記録
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