歌の先生の玄関でギックリ腰になりました
なんて
こった!
先生から「腰を痛めていては歌えないかもしれないわよ」と言われましたが、何とか真っ直ぐ立てるので、歌いました。
直立している分には大丈夫。
前に屈むのが痛みます(涙
帰りは先生にコルセットを貸していただいて、駅に到着。
駅前の薬局で「アンメルツ・腰椎用コルセット」5,880円を買いました。
駅ビルのトイレで早速試着(笑
このコルセットのお陰でなんとか、オペラの練習にも参加出来ました。
木曜日は歌の個人レッスンと、オペラの練習の日です。
ところで、先週の歌のレッスンはスッゴク叱られました。
響きを掴まないまま、押して声を作っていて、直されても注意されたことがわかりませんでした。
「わからなっかたら家で練習しなくていいから!」とまで言われてしまい、苦しい1週間でした。
丁寧に考えながら練習した甲斐あって、
「先週よりはズッといいわ」と言われて嬉しかった!
ギックリ腰はツライですが、数日静かにしていれば治りそうです。
歌がいい方向に向かったので・・・
きょうは、いい一日だったという事にしておこう
なんて
こった!
先生から「腰を痛めていては歌えないかもしれないわよ」と言われましたが、何とか真っ直ぐ立てるので、歌いました。
直立している分には大丈夫。
前に屈むのが痛みます(涙
帰りは先生にコルセットを貸していただいて、駅に到着。
駅前の薬局で「アンメルツ・腰椎用コルセット」5,880円を買いました。
駅ビルのトイレで早速試着(笑
このコルセットのお陰でなんとか、オペラの練習にも参加出来ました。
木曜日は歌の個人レッスンと、オペラの練習の日です。
ところで、先週の歌のレッスンはスッゴク叱られました。
響きを掴まないまま、押して声を作っていて、直されても注意されたことがわかりませんでした。
「わからなっかたら家で練習しなくていいから!」とまで言われてしまい、苦しい1週間でした。
丁寧に考えながら練習した甲斐あって、
「先週よりはズッといいわ」と言われて嬉しかった!
ギックリ腰はツライですが、数日静かにしていれば治りそうです。
歌がいい方向に向かったので・・・
きょうは、いい一日だったという事にしておこう
フラは後ろに腰を出すように直されました。
私の勘違いがあるかもしれませんが、これが腰に悪かった可能性アリです。
家の仕事さぼる言い訳になって、楽チン・・・
イエイエ、早く直して、手伝わなくては
わたしもギックリ経験者なので、お察しいたします。。。
安静にしてお大事になさってくださいね。
フラダンスで腰を鍛えて(?)いても、なるときにはなってしまうんですね…。
本当にひどいギックリ腰は、坐るのも痛いし、寝ていても痛みがあります。
姿勢のせいなのか、若いころにギックリ腰をよくやりました。
今回は軽い症状です。
あさってのお盆の入り前に、きょうはお墓の掃除に行くつもりでした。
親にパラサイトしているので、せめてもの恩返しです(笑
きょうは無理なので、ギリギリ13日早朝行くつもりでいますが・・・はや~く治れ!