今朝はなんかイライラしていました。
普通なら「あっ、そう~。」と済ませられることにも
クッとなってムッとしているんです。
朝起きたときはなんのイライラもなかったのになんでやろ~???
時間を捲き戻して考えてみました 。
・・・
見つかりましたイライラ気分の発端
朝食の準備のときのこと。
いつものようにトーストの準備 。
いつもはそれにリンゴとバナナを添えます &。
今日はバナナがありませんでした。
「リンゴだけでもあったらいいかなぁ。」
と思ったんですが、
「皮むきめんどうだなぁ 。」
と思っちゃったんですね~。
で、夕べうちの人が帰ってきたのは真夜中だったんですが
帰ってきてから小腹が空いて、コンビニで買ってきたカレーを食べたようなので
「朝、軽くていいか~。」
と思い直して、リンゴをむかなかったんです 。
そしたらすかさず主人からの催促が…。
「リンゴもうなくなったん ?」
仕方なく皮をむいて出しました 。
するとそのリンゴがまたおいしくなかったんです
私も口に入れた瞬間そう思ったんですが、
その次の瞬間、主人が
「このリンゴどこの?安売りでかったん?」
とネチネチ始まったことにイライラの発端がありました 。
リンゴの話はそれで終わってたのに
私の中でイライラ気分、イライラ波動 が残っていたんですね~。
自分の中のイライラ気分って怖い
こんな些細なイラッていうのが体の中に残存するんですね~。
お~、怖ッ
意識して一つ一つイライラを払拭していかないとね 。
普通なら「あっ、そう~。」と済ませられることにも
クッとなってムッとしているんです。
朝起きたときはなんのイライラもなかったのになんでやろ~???
時間を捲き戻して考えてみました 。
・・・
見つかりましたイライラ気分の発端
朝食の準備のときのこと。
いつものようにトーストの準備 。
いつもはそれにリンゴとバナナを添えます &。
今日はバナナがありませんでした。
「リンゴだけでもあったらいいかなぁ。」
と思ったんですが、
「皮むきめんどうだなぁ 。」
と思っちゃったんですね~。
で、夕べうちの人が帰ってきたのは真夜中だったんですが
帰ってきてから小腹が空いて、コンビニで買ってきたカレーを食べたようなので
「朝、軽くていいか~。」
と思い直して、リンゴをむかなかったんです 。
そしたらすかさず主人からの催促が…。
「リンゴもうなくなったん ?」
仕方なく皮をむいて出しました 。
するとそのリンゴがまたおいしくなかったんです
私も口に入れた瞬間そう思ったんですが、
その次の瞬間、主人が
「このリンゴどこの?安売りでかったん?」
とネチネチ始まったことにイライラの発端がありました 。
リンゴの話はそれで終わってたのに
私の中でイライラ気分、イライラ波動 が残っていたんですね~。
自分の中のイライラ気分って怖い
こんな些細なイラッていうのが体の中に残存するんですね~。
お~、怖ッ
意識して一つ一つイライラを払拭していかないとね 。