先週は出張で東京へ・・・で、久しぶりの家ご飯

　仕事が忙しくて、ブログアップが滞ってます。

　出張帰りは羽田発―高知龍馬空港の最終便。

　家に帰りつくのは午後９時近くなので、

　途中どこかに立ち寄るのも面倒なので

　家のあり合わせでの夕食です。

　

　こんな時はパスタがいいのだ

　１５分で完成するし、パスタは麺類の中で一番太りにくいらしい

　これ、ホントなのよ

　
　ブロッコリーに似た菜花は、パスタをゆでる鍋で

　サッとゆでてしまうので一石二鳥

　皮をむいたエビと一緒に、

　刻みニンニク入りのオリーブオイルで炒めます

　　

　調味料は塩とブラックペッパーだけでおいしいのです

　パスタはとっても簡単で、どんな具材でもＯＫ


　自分に「おつかれさま」ということで

　お気に入りのスパークリングもいただきます


　ああ、帰ってきましたぁー

　
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