おかず

もやし炒め　　鶏の皮を脂が出るまでよく炒めて　千切りにして
　　　　　　　湯通しした　もやしと炒め　塩　胡椒　
小松菜煮びたし
パプリカピクルス

今日のお弁当

国産さば塩焼き　脂が乗って美味しくなってきました
海老と豚フライ
キャベツ
レタス
もやし炒め
トマト
出汁巻き卵
かまぼこ
おでん
ピクルス
ごはん
梅干し

今日のお弁当

塩鮭
出汁巻き卵
金時豆
ヘレカツ
トマト
もやし炒め
サラダナ
小松菜煮びたし
ピクルス
ごはん
梅干し