今日のお弁当

鯵フライ
野菜に肉巻き
だし巻き卵
ズイキ
小松菜煮びたし
ショウガ佃煮
ご飯
梅干し

今日のお弁当

とんかつ
キャベツ
ポテトサラダ
金時豆
ピクルス
ご飯
さけ
梅干し

野菜の肉巻き

もやしとピーマン　人参は　さっと湯通しして
炒めて塩コショウして　冷ましておきます
まな板に小麦粉を薄くふりまいて
その上に薄切りの牛肉を広げ野菜を巻いて　フライパンで焼いて
砂糖酒醤油で味付け