今日のお弁当

焼きそば
ご飯
金時豆
キャラ蕗
梅干し

今日のお弁当

鮭
だし巻き
きんぴらごぼう
高野豆腐
シイタケ
かまぼこ
キャラ蕗
ご飯
梅干し

シナモントースト

ココナッツオイル　
味噌汁に入れたり　コーヒーに入れたりして　使ってたけど
甘～い匂いが鼻につく
シナモントーストが匂いも気にならなくおいしい
焼いたパンに
ココナッツオイルを塗ってシナモンシュガー

ちょっと　パン焦げてしまったけど　美味しかった