今日のお弁当３

海老フライ
ミニハンバーグ
マカロニサラダ
出汁巻き卵
なます
ご飯
たらこ

今日のお弁当2

豚ヘレカツ
マカロニサラダ
塩鮭
出汁巻き卵
なます
竹輪とこんにゃくきんぴら
ご飯
鰹ふりかけ

今日のお弁当1

豚バラとだいこん・こんにゃく・人参・たまごの煮物
出汁巻き卵
金時豆
そぼろご飯

小松菜とうす揚げの煮びたし

竹輪とこんにゃくのきんぴら

きゃべつの軸

きゃべつの軸を何時ももったいないな・・と
思いながら捨てていました

焼いてみました
なんと　あまくて美味しい事・・
きゃべつのうまみが凝縮されていました

レタスの軸も焼きました
うまみはきゃべつに負けるけれど
シャキシャキして　これもおいしい・・

牡蠣ホイル焼き

牡蠣を綺麗に洗って
塩胡椒をして
生シイタケと
アルミホイルで空気がもれない様に
きっちりと包んで焼きます
アルミホイルがプクッと膨らんできたら　火が通ったしるし

さつま揚げ

鱧すりみに
紅ショウガを刻んでいれて
ぬるい温度でゆっくりあげます

今日のお弁当2

天ぷら　　
　海老　ゲソ
鯵塩焼き
出汁巻き卵
かまぼこ
肉じゃが
金とき豆
なます
だし巻き卵
ご飯
鰹ふりかけ

今日のお弁当１

肉じゃが
高野豆腐
かまぼこ
金時豆
そぼろご飯

鯵ムニエル

焼きおにぎり

牡蠣ホイル焼き

今日のお弁当２

鯵フライ
イカリング
焼きそば
塩鮭
出汁巻き卵
小松菜煮びたし
ご飯
なます

今日のお弁当１

海老と牡蠣フライ
牛肉と玉ねぎ炒め
いかと小芋大根煮物
出汁巻き卵
かまぼこ
なます
ご飯