キノコ

歯の痛みがやっと痛み止めが必要でなくなった。

先週の土曜（15日）からだった。
痛み止めの薬を飲んでやっと遠方の歯医者さんへ（18日）
この日から新しい歯ブラシを使って歯を磨き始めて、病院から出されたうがい薬を1日3回使用
19日は痛みも強いし変わらなかったのだけど、20日の夜の歯磨きで右側の上の歯ぐきから出血が出始めて、なんかホッとした。

この痛みがネットで見つけた口腔顔面痛という名前の自分の脳から痛みを作るといわれる病気でなくて

歯ぐきの炎症の痛みってはっきりしたから

その痛みがこんなに強い痛みだとは思わなかった。

切羽詰まってやっと
とても良い歯ブラシに出会えた。

実は
歯ぐきのために良い歯ブラシとは、その磨き方は？とかよくわからなかった。
4ヵ月の病院のチェックで丁寧に教えてもらうのだけど、今までの歯ブラシでは私には無理な気がしていた。
今回歯医者さんの帰りに本屋さんで探したら、歯ブラシ付きの本があって絶対これはいいと思った。
そしてその通り
思った通り歯と歯ぐきを傷つけないし、隅々まで磨ける歯ブラシ。


ストレス無しで歯磨きができるのが嬉しい。使い方は本を見てなので、はたして今の私の磨き方でいいのかどうかの不安はある。

ここ3日ぐらいは
痛み止めの薬ではなくて、夜は市販の風邪薬を服用して
昼間は痛みを我慢していた。
夜もだけど
家にいる昼間もずっーっとマスク中に冷えピタを貼ってその上に冷却剤をはさんで痛みを軽減させたから

それが
ついに今日23日はその冷えピタも必要無くなった。痛みは減ったから
素晴らしい。
まだ完全ではないけど、このまま続ければきっとこの痛みは無くなるはず。

そして久しぶりの山歩き

先週リーダーが私達が探しても見つからなかった玉子茸を見つけて、私達に見せてくれた。

実は私も直ぐに山に行きたかったのだけど、この歯の痛みが始まって行く事が出来なかった。



今年は本当にキノコがなくて寂しかったけど、今日はたくさん

残念ながら玉子茸は無かったので、また雨の後に期待しよう。