1日、続けて山歩き
昨年の12月から一緒に山を歩いていただいたご夫婦とも、もうすぐお別れ。
山に登り、昼ごはんを食べ、お風呂に入り、お喋りタイムをして終了が2カ月くらい続いている。これが一年中あったら、少ししんどいなが正直なところ。
今日は家に帰って、昨日から突然痛みだした胸の周りの痛みが強くなるし、眠いし最悪だったけど
簡単に夕食を作って早く寝ようと思ったけど遊んできた手前そうもいかず、やはり寝たのは12時を過ぎていた。
夕食は生協の商品が届いていたので（
たまにステーキ用の肉を注文する）。1枚150g、前回は薄ーい広い焼き肉みたいだったけど、今回は厚さもまあまあ有りステーキらしくなっててかなり良だった。1ヶ月に1回の贅沢。
ホント、無理がきかない年齢になった。
眼も疲れていて、電気を消したら全くスマホの字が見えなくなった。スマホ強制終了。
新しい友人たちといると、
どこか無理をしてる自分がいる。どこかで傷ついたり
昔からの友人は
無理とか傷つくとか一切無い。
穏やかな時間が流れる。
私は、のんびりとバードウオッチングをしていこう。
サブスクというのか
また登録してしまった。bumpを聴くのが目的なんだけど
それ以外は百恵ちゃんとかカーペンターズ、ビートルズ 後は歌を覚えるためにいいかな
前と違うのは、今回はちゃんと歌詞が付いているのがいい。
これで登録してしまった後ろめたさが軽減された。
2日
夕食はトンカツ。
付け合わせはキャベツとセロリの千切り、ポテトサラダ、アスパラと赤パプリカのバター炒め
汁物は無し。
ポテサラつけたら何でも満足プレートになるようだ。
簡単にポテサラというけど、作業としては面倒なんだけど
コロッケもそうだけど、面倒なわりに簡単なイメージ。
お店でよく売っているからだろうけど。
ポテサラはまずジャガイモを皮をむいて水に浸して、茹でる。つぶす。
胡瓜を塩をして（水切り）千切り
玉ねぎを薄切り、水にさらす。
林檎も切って塩水にさらす。
ベーコンを小さく切ってそのまま炒める。
これだけの事が必要で、後マヨネーズで合わせる。
昼間
合挽きミンチの買置きがあったので
ミートソースを作った。作り方は全く見ないやつ。
玉葱とミンチ、ニンニク、そして生のトマト（種を取ったもの）
茸類を入れたかったけど無かったので無し。これにママーのミートソースを入れてコンソメも入れて。
トマトの酸味みもなく、アッサリしたミートソース。
いくらでも食べることの出来る味。
パスタのトマト味は
割と安い単価のママーのソースを追加してる。
料理は
買置きの肉や野菜等を使い切るが目的みたいな気もする。
