自家製の黒ニンニク

 

まともに朝食を食べない生活が長いですが

お勧めされたものを取り入れてたらどんどん増えて

朝はいろいろ摂取しています

まず黒ニンニクを一片食べながら

朝鮮人参エキスと梅肉エキスを耳かき分くらいをお湯に溶かして一杯

他に、あまざけをお猪口で一杯、えごま油を小さじ分舐めて

牛乳にプロテインを溶かして一杯

それと最近追加したのがトマトジュースをコップ一杯

なかなかに慌ただしい朝であります

 

黒ニンニクは鹿児島の父が作った自家製もので

一片が大きいものを使ってるから（青森産かな？）食べ応えもあります

数日前に父は８３歳になりました

１ヶ月ほど前、ゴルフでスコア８３を出したと！

惜しい、あと一打で初のエイジシュートだったねって

これから８３で回れば今度こそ達成なので頑張ってほしい

 

朝鮮人参エキスは島根県松江市の恵春堂から取り寄せてます

 

 

 

 

先日、母が描いて送ってくれた絵葉書

訊くと１０分くらいで描いたそう

こういうの描いてみたいと昔から思ってて

「描いてみたら」と母から水彩絵の具・筆とかも送ってもらったものがあります

今度一緒にスケッチ旅して教わりたいです

 

 

 

ところで

 

毎日アニメを一話見るバスタイム

最近のお気に入りはこれです

薬屋の娘が知識と洞察力で活躍する物語

 

TVアニメ『薬屋のひとりごと』プロジェクトPV

絵手紙、シャインマスカット

 

絵描きが趣味の母がたまに送ってくれる絵手紙

かなり刺激を受けていまして

昨日は水彩絵具と筆をわざわざ送ってくれまして

 

この夏

絵を始めてみようと思っておるところです

描いたらブログでも載せてみようか

 

 

 

 

ところで

 

 

先月から

太極拳教室に通い始めました

久しぶりの新しいチャレンジです

６月からじんましんが発症していまだ完治せず

今日は４回目の皮膚科に行きました

「慢性じんましんになりましたね」と

先生がおっしゃる

抗ヒスタミンの薬を飲むと出ないけれど

飲まなきゃ必ず出るじんましん

めっちゃかい～んです

 

今年は

坐骨神経痛やら

肋間神経痛やら

体の不調がでてさ

どれもストレスとか

心身バランスが崩れてるとか言われまして

 

昔から興味があった太極拳はいいんじゃないかと

突入した次第です

これが想像してたのとまったく違って難しく

太極拳がストレスになっちゃ本末転倒ですが・・

気長に取り組みたいと思います

太極拳についてはまた

 

 

 

 

 

ところで

 

 

 

岡山県倉敷の高級シャインマスカットが届きました

昨年末入籍したケンシロウの奥様の

ご実家から送っていただきました

 

こんな粒が大きいマスカットは見たことがなく

作り物かと思ったほどで

 

種はなくて皮ごといただけて

あまりの美味さに驚きました

 

すぐ御礼に飛騨牛を送りました

 

 

お中元・お歳暮　

これからはお互いなしにしましょう・・

と言ってみようかな

 

 

 

 

両家顔合わせの会食 京料理貴与次郎 ＠京都市

 

週末は京都に行ってきました

長男ケンシロウが婚約しまして

両家の両親が初めて顔合わせすることになり

昼の会食をセッティングされたのが京都でした

 

顔合わせは

京料理貴与次郎

 

 

 

どれもこれも

とにかく美味しい料理が続々登場しましたが

緊張の会食で撮れるはずもなく

 

 

 

会食後に店の外で記念写真

 

今後ともよろしくお願いいたします

 

 

次から京都の旅記録

 

 

おふくろの絵

 

絵が趣味の母が描いたゴーヤーの絵

リビングに飾りました

おいしそう

ゴーヤーチャンプルーが食べたくります

 

ゲンゴロウの母（83歳）満開の鹿屋バラ園にて　昨日撮影 by 父

8ヘクタールの敷地に3万5千株のバラが植えられた日本最大規模を誇るバラ園

父が昨日LINEで送ってくれたもの

 

長いこと鹿児島に帰っていません

今年は会えるといいな

また絵を送ってください

待ってます

 

 

天下無敵のゴーヤーマン☆　歌詞つき.

 

 

父の日

昨日は関市板取の蕪山（かぶらやま）に登りました

登山口の２１世紀の森公園は紫陽花が見ごろでした

 

 

夕食は父の日にケンシロウが贈ってくれてた鰻

スーパーの中国産とはまるで別物

たいそう美味しい鰻でございました

 

今は大都会新宿で働いてる

毎日帰りが遅いらしい

健康に留意して元気に暮らしておくれ

ありがとう