ε=ε=┏( ・＿・)┛ えっちらほっちら２０ｋｍ

 

寒くて嫌がる己に気合を入れて走り出しました

 

岐阜市内に降った一昨日の積雪もほぼ溶けてます

 

 

 

長良橋の下には

　珍しいカヌー

 

 

 

鵜飼大橋を超えたとこでUターン

 

 

 

 

なんとか２０ｋｍ

 

 

 

寒い中を長く走ると膝が痛くなる(>_<)

 

２時間ちょっと

１３００kcl消費

今日は食べるぞ