



朝からハイカロリーですが大好きなサンドのひとつです




我が家の朝のヨーグルトを紹介します

カスピ海ヨーグルトです

何年ぐらい前(20年ぐらい)でしょうか、どこかの学者さんが元種を日本に持ってきてブームになりました。
その時から育てながら食べています。
当時は種がお店では売っていなくて大事に大事に育てました

旅行に行って長らく家を留守にすると死んでしまうので旅行にも連れて行き大事にしたものです

今はスーパーにも並んでいるので種を切らしても安心です

ちなみに本日のソースは自家製のブルーベリーソースです



(2023/7月3日画像サイズ変更)