ブラックベリーの収穫

庭のブラックベリーが収穫期を迎えています




小雪も自ら収穫します
庭に出るとブラックベリーのそばで一人で食べ放題を楽しんでします
こうなると呼んでも帰ってきません


5月の花


熟したのを採って冷凍してためておいて
ある程度たまったので先ほどジャムにしました

朝のヨーグルトソースにします
味見で牛乳で割ってブラックベリーミルクにしました
ピンク色のドリンクになったのですが写真ではあまり色がよく出ませんでした
おいしいです

今日のパン

少し雲がありますが今日も暑くなりそうです
しばらくこの天気続きそうで大変ですね

今日はバンズとカレーパンです



バンズにはレタス、キュウリ、卵焼き、トマトをはさんでいただきました
完食です

レタスが高いです
小さなものでも1個400円これじゃ買う気が起きないような値段です
キャベツも1個300円、7月の天候のせいで野菜が高値です
サクラ父の菜園、小さいのですがとっても助かります

庭の文旦、今年はこれ1個です

花は今までになくたくさん咲いたのに、、
皆、無駄花だったのね

オクラ

サクラ母はオクラの花が好きです
今が旬ですね
サクラ父が世話をしている小さな菜園でもたくさん採れています。
まだ次々と花も咲きます












花言葉
恋の病、恋のよって身が細る

オクラをきざむと出てくる特有の粘りの成分はムチンで、
コレストロール値や血糖値を抑制し、夏バテ解消や疲労回復などの効果があるそうです。

まだ外は暗くて涼しい風が気持ちがいいのですが
今日も暑くなるでしょう
予報では最高気温33度です
オクラを食べて猛暑の日々を乗り切りましょう