三舟山へ（101回目）

三舟山へ行ってきました
101回目です

いい天気でした
アクアライン、海ほたるが良く見えました
（展望台から）


ルート


時計回りに
観音堂の方から急な上り坂（どんぐりの小径）を一気に登ってお花見広場へ
お花見広場を反時計回りに抜けてまずは展望台へ
オオシマザクラの小径を下りてソメイヨシノの小径へ右折して
マムシ坂を上がって再びオオシマザクラの小径へ
お花見広場を反時計回りに回ってもう一度展望台へ
彩の小径、アジサイの小径に下りてソメイヨシノの小径を通って
ミツバツツジの小径を降りました（約60分）

紅葉が色づいてきました
そんなに多くありません


ムラサキシキブがきれいです
今が見頃ですね


今日の歩数計

Nitto ATPファイナルズ

予選リーグが終わって決勝トーナメント出場者が決まりました
世界ランキング9位までの選手が出場した試合なので（1位のアルカラスがけがのために欠場）
予選とは言えどの試合もいい試合でした

グリーンG
1位　C.ルード（4位23歳183㎝ノルウェー）
2位　T.フリッツ（9位25歳193㎝アメリカ）
3位　F.オジェ アリアシム（6位22歳193㎝カナダ）
4位　R.ナダル（2位36歳185㎝スペイン）

レッドG
1位　N.ジョコビッチ（8位35歳188㎝セルビア）
2位　A.ルブリョフ（7位25歳188㎝ロシア）
3位　S.チチパス（3位24歳193㎝ギリシャ）
4位　D.メドベージェフ（5位26歳198㎝ロシア）

決勝トーナメント
C.ルード（4位23歳183㎝ノルウェー）vsA.ルブリョフ（7位25歳188㎝ロシア）
　

N.ジョコビッチ（8位35歳188㎝セルビア）vsT.フリッツ（9位25歳193㎝アメリカ）

今日のパン

いい天気です

今日はベーグルです
チーズをのせたのとプレーンを作りました




いつものサラダでいただきました
完食です

昨日は午前中テニス午後は郵便局へ2回往復しました


昨晩は油断しました
遠赤靴下を履く前に寝入ってしまい夜中に目が覚めるとまた足がつってしまいました
10000歩を超えたときには注意しないといけませんね

柊

ヒイラギ（柊）

花言葉
用心深さ、先見の明、保護

ただいま散歩で見かけた花の勉強中
間違っていたら教えてください

no611