退屈しないように シニアの暮らし

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さて何をしようか

中島公園でクロスカントリースキー

2024-01-13 19:41:11 | 旅に出る
予報では雪時々曇りだったのですが、、
9時ぐらいになるとお日様が顔を出してきたので中島公園のクロスカントリースキー体験に行ってみました

公園内に200mと600mのコースが作ってあり
用具は無料で借りることができます(10時~4時)

受付




受付で名前や住所を書き、靴のサイズを申告するとだいたい自分に合ったスキーとストックを貸してくれます
 

準備完了
出発です


何年ぶりだろうか、、、以前は自分の用具を一式もっていましたが、、
函館に引っ越しする時にすべて処分してしまいました

滑れるだろうか、、、
はじめの1周はぎこちなく15分ぐらいかかってしまいました
滑れるものです、、
だんだん慣れてきて5周目は5分ぐらいで回れました

町の中のコースですが森を散歩しているような感覚になれるところがあります
いいですね




こんな子に出会いました


1時間ぐらい楽しみました
またやりたいです

今日は600mのコースを5回、回りました(3㎞)
終わって歩数計を見たら1500ぐらいしか歩いていません、、
3㎞歩くと4500歩ぐらいになるはずなのに、、、
ということはスキーの1歩は歩きの3歩ということになりますか、

今日の歩数計
歩数はこれだけですが、距離がプラス2㎞ですね
今日もよく歩きました

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2 コメント

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Unknown (サクラ母)
2024-01-13 20:47:46
こんばんわ
コメントありがとうございます
こんな体験が気軽にできてありがたいですね
おかげさまで楽しく運動することができました
札幌にいる間にまたやりたいですね
返信する
Unknown (ナナマガラー)
2024-01-13 20:31:46
こんにちは。
中島公園のレンタルスキー、今もやってるんですね。
20代の頃、何度か行ったことがあったので懐かしいです。
結構な運動量になりますよね。
返信する

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