今日のパン

寒い朝でした
裏庭の気温は－5度、メダカの水槽に氷が張っていました
予想最高気温は9.2度です

今朝はパンを焼きました




焼きたてはおいしい
マヨネーズがあればもっとおいしい

昨日から新しい歩数計を使い始めたのですが、、
ダメです


歩数を数えながらチェックして見ましたが、大サービスです
3倍から10倍ぐらいの数字が出ます
車を運転していても動いていました
この歩数計でいったら10000越えは簡単ですね
あまり進むので9時に一回リセットした後でもこのぐらい出ました


スマホのアプリではこれぐらい
昨日は午後に健康マージャンがあったのでテニスは基本練習だけ
夕方歩数が最低目標の6000に届いていないので成願寺の池を一回りして何とか6000歩達成
こちらが現実に近いでしょう


歩数計の不具合は業者に連絡しました
取り替えてくれるらしいです