体力を付けよう

３日前に、最近親しくなったお向かいのマンションに住む女性のお宅へお邪魔してお茶飲みをした。
同年代でとても話しやすくて、良い感じの女性。
３時間ほど楽しくお茶とおしゃべりした。

帰って、少し疲れた気がしたけど、
ずっと引きこもり状態でいて外出も人に会うのも久し振りだったからかなと思っていたのだけど…。

翌日、酷い疲労感。久し振りなかなりの疲労感。
昨日には少しはとれてはきたけど、まだダメで、そして今日、やっとなんとか回復。

近所に出掛けておしゃべりした位で、あんなに疲れるなんて。
ちょっと長めの引きこもり状態、やっぱり良くなかったかな。

元々人より体力が無く、最近はそういことでも漢方の先生を頼りにしていたのだけど、
病院の閉院でそれもできなくなり、やはり困った。

少しは自分で努力して体力付けなくてはね。
今年の課題かな。

世界は今、「気候危機」というべき深刻な事態にあります。「私たちの未来を燃やさないで」との若者の訴えを聞く力のない政治家は、恥を知るべきです。 https://t.co/oglrpWpGtK

— 志位和夫 (@shiikazuo) January 16, 2020