人間ドック行ってきました

　月火の一泊二日で、仙台の病院で受けてきました。

　結論から言うと、正常範囲までにはなっていないものの、全ての数値が改善されていました。

　特に、γ-GTPが１０１まで下がっていたことがうれしかったですね。このところの摂生と、思い出したように始めた「呼吸法」が功を奏したようです、腹筋が痛いですから。

　思い出しついでに、今日から、「骨体操」も始めましたので、あと３か月後くらいには腹回りもすっきりするんじゃないですかね、前にやった時には半年で６センチ、ウェストが細くなりましたから。


　それはそうと、今回、仙台までの経路を先日通行可能となった６号線を北上したのです。





　帰宅困難区域の家々の入口にはバリケードが張られていて・・・





　海岸沿いは未だ何にもありませんでした。

　人っ子一人もいないゴーストタウン、それでも川の水は何もなかったかのように力強く流れていました。

　時を止めたのは人間だけ、自然は何も変わらず時を刻んでいると、つくづく感じました。

　何をすればいいのか、私には具体的なことは浮かびませんが、とにかく前だけは向いて生きていこうと思えた行帰りでした。