【セブンイレブン】の『ミニのり弁』＆『ミニ綾鷹』です。
【New Days】の『のり弁握りました』に対抗したのかどうかは分かりませんが、私はこの手の商品を目にすると、小五の精神年齢の遊び心に火が付いてしまうのです。
『ミニのり弁』の他にも『ミニそぼろ弁』とか数種類の『ミニ弁シリーズ』があるみたいですので、飽きるまで日替わり朝弁当として食してみようと心に決めた今朝だったのです。
二ヶ月ほど前に、何気に腕立て伏せをやってみたら、１０回するのがやっとで、「こんなに筋肉が落ちてるのか!？」とショックを受け、翌日か
ら風呂上りの腕立て伏せを日課にし、一月ほど前からは５キロの鉄アレイを使った筋トレも加えたのです。
一日１０分ほどのトレーニングですが、『継続は力なり』とはよく言ったもので、たった二ヵ月で大胸筋・上腕二頭筋が大きくなっているのが実感
出来て、ボールの飛距離も明らかに伸びました。
そして先週の土曜日、約一ヵ月振りのラウンドをしたら、なんと今年初の７０台が出たのです。
昨年１２月頃から、10０を切るのがやっとのゴルフが続いていて、ゴルフ熱が冷め掛かっていたのですが、怒スランプの原因は、筋肉が落ちてクラブに振り負けていたということだったのですね。
原因が分かれば、あとは対策を練るのみ、筋トレメニューを増やしてアンチエイジング街道をまっしぐら!!!と行きますかね(笑)
