おはようございます♪
火曜の朝です。
雨は上がっているものの、、、曇り空。
今朝も暖かい朝です。
暖かいのですが、最高気温は朝のようで
時間がたつと寒くなってくるようです。
帰りは朝より1枚多く着た方がいいとか～皆さんご注意あれ！
5日連勤の4日目となりました。
今日は15時からですので 少し楽ですね。
おまけにこの間の日曜のように ご飯作りに時間がかかっていないので
体はきつくありません。
美味しさを考えるとしてはいけないと思うのですが
焼き魚などは 買った時に焼いて冷凍します。
で、その都度 夕食の献立に入れますね。
私の仕事の日は
夫が先に帰ることなどもありますので～全て冷蔵庫に入れていくのですね。
夏冬かかわらず（衛生面を考えて）冷蔵庫なのです。
食べる時 夫がレンジを使用して食べるかどうかははっきりしていませんが
そんなわけですので 味は焼き立て 作りたてとは違って落ちてると思いますが
仕方ないことです。
そんなこんなで できるおかずはお弁当に入れる分も含めて
なるべくお休みの日に調理します。
そして その都度 レンジで温め直しをして、、、出します。
今夜は 焼き魚ですので
先ほどレンジで解凍をし食べれる状態にして ラップをして冷蔵庫に入れました。
きもち的に ごめんね というのはありますが
そこは割り切ってしまいます。
外食してもいい状態の人なら 週に1～2日は外食してね
とお願いするところですが そういうわけにはいきませんものね。
1日 １８００カロリーって結構少ないのですよね。
外食 お寿司でも かつ丼でも ラーメンでも
1食で軽く１０００カロリーになるもの 溢れていますものね。
料理の話になると 止まらなくなりそうなので
今日はこの辺で
皆さま 気を付けて行ってらっしゃい(*^_^*)
私はこれから 少し仮眠をとりますね。
