何年も八宝菜を作らなかった 訳♬

昨夜の夕飯に　八宝菜を作ったのをアップした後

何年も作らなかった　ということをお話したのですが～

 

そのわけが今朝　判明しました('◇')ゞ

 

八宝菜や　中華丼　はとてもカロリーが高いのですね。

主材料が　野菜だから　カロリーが低そうに思えますが

油を使って炒めた野菜、その上　片栗粉でトロミを付ける

ということで　思いがけない効果になって

ものすごく　カロリーが高くなるのです。

 

夫が好きなので　前は頻繁に作っていたのですが

翌日の体重が増えるので　止めていたのです。

 

何年も作っていなかったので　その理由をすっかり忘れてしまい

昨夜は　張り切って作ったのです( ;∀;)

 

今朝　体重を測った夫が　あまりの増加に2度測定して・・・

ようやく

「ああ～そうだった　八宝菜は禁止だった！」と思い出したのです。

 

最近　無水調理の賜物か　少しずつ減ってきたのにーーー

たった1回の　うっかりで　また少し逆戻りです。

食事の管理って　難しい　疲れたよー( ﾟДﾟ)

そろそろお天気が恋しいですね♬

おはようございます♪

木曜(11月28日)の朝。

曇り。

 

ずっと　雨模様の曇空が続いています。

雨が好きな私でも　

そろそろお天道様のお顔を拝見したくなります。

 

いつかここで　雨が好き　と書いたら

私は雨が嫌いです　とコメントいただいて・・・

それから　あまり大声で雨が好きとは言わないようにしています。

そんな私でも　どんよりの日が続くと　少しだけ

ほんの少しだけ　雨より晴れに　旗を揚げたくなりますね(^－^)

 

あえて申しますが

台風のような　土砂降りが好きではないのですよ。

あの

「霧雨じゃ　濡れて行こう！」の雨が好きなんですね。

 

起きた時は曇りなのに～今は　降ってきました雨💧