しゃかしゃか3人娘との毎日

1人減り2人減り3人いたはずの娘も今は自宅に1人だけ…
お父さんと2人の生活を目の前にして、私なりにもがいています

答えは、茶碗蒸し

2012年07月02日 08時35分06秒 | おうちでごはん
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おはようございます。 

昨日は1日中雨が降り続き、久しぶりに なめくじ になった気分を味わいました。

(フローリングを素足で歩くと湿気でべたべたして気持ちが悪い)



イカともやしの唐辛子炒め 

最近イカの出番が多いのは、単に安いからで、特別な理由はありません。 

でもイカは、良質なたんぱく質を多く含むのに、低脂肪、低カロリーといった優秀な食材ですね。

そして豊富に含まれるタウリンが、血中のコレステロール値を下げたり、

中性脂肪を少なくする働きもあるそうですよ。   以前病院の栄養士さんに聞きました。  



台湾のお土産のザーサイやインゲンのゴマ和え、自家製キムチなど… 

      

2号に 「夕飯は何がいい?」 と聞くと答えは決まって 「茶碗蒸し!」

茶碗蒸し    

2号の希望通り、ほうれん草をたっぷり入れてみました。



いつもおちゃらけて、何を言っても本気かどうかこちらが迷ってしまう3号ですが、

追い詰められると、こんな人でも真面目な顔になるんだなぁ~と、今朝の登校時に思いました。 

普段から復習をきちんとしておけば、こんなに追い詰められることはないと思うんですが…

2号の大学受験以来の緊張した、ぴーんと張り詰めた空気。

いつもだらだらな我が家には、いい刺激かも。 

「あのさ~、お母さんが1番うるさいんだからね   集中できないから静かにしてよっ」

はい、承知しました。 

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