幸田プール

１９日は夏祭りだったので、車を駐車できずに、ひき返す
真夏でも１２時から１時間はちょっと人が少ない
Up Free 100, 個メ 200
Pull, Kick, Combi 200×2
Down Free 100

１８日は腹痛で会社を早退しました
１日置いた見きり品のサンドイッチがまずかったようです
冷蔵庫に入れておいたので、油断しました
７時過ぎに食べて、１０時ごろから、どうも様子がおかしい
１２時に会社を出て、自宅で寝ていましたが、ちっとも良くならず、病院へ
抗生物質が処方されたので、それを飲んで寝てましたが、辛かった～
寝返りしてお腹が動くだけで痛んだもんね
久し振りに寝こみました