幸田プール 2007-03-18 03:19:23 | エクササイズ 風が強く寒い日だったが、施設内は暖かい。 でも、出かけるまでがつらくなる。 Up Free 100, 個メ 200 Pull, Kick, Combi 個メ 200×２ Down Free 100 先週、力を入れて泳いだせいか、気持ちよく進む
