自分の気持ちをきちんと＜伝える＞技術 平木典子著 PHP研究所

アサーティブネス研修の事前課題図書。
人に頼みごと、仕事の分担をするのが苦手だった。
それでもそれをするのが仕事になってきた。
依頼がしやすくなるための勉強は必要だが、自分は主張をため込んでしまいがちであることに気付けた。主張しないことが良いことと思っていたが、相手の負担になることもある。
手間がかかってもすり合わせる覚悟をお互いが持つことが大切だ。
メンタルタフネスとも通じる話だった。