何でもなければいいのですが…

1週間前から左足のくるぶしの下の辺に痛みを感じることがあります。
時々ズキッとしますがその後は痛みがありませんので気にしないのですが、今日もナイトランの時に時々来ます。
心配ですが痛みが続くようでしたら少しお休みしたいと思います。

しかし今日のナイトランのタイムは浜松のコースでは歴代（大げさな言い方ですが）2位のタイムです。
いい感じで走れていたような気がします。
雨上がりのコンディションでしたので空気が乾燥していなかったのが良かったのでしょうか。
このところ平凡なタイムが続いていただけにちょっと嬉しかったですね。

60過ぎて走っていますので若いときのように飛躍的なタイムの伸びは期待できないのですが、毎日コツコツと走っていれば速度は遅いですが徐々に好タイムが出るような期待をしています。
でも無理は禁物ですので痛みがあったら休むようにしたいと思います。