富士山から見た台風

今日の最高気温37.6度
とても日差しが暑い、夏山の涼しいところに行きたい、しかしヘルニアの再発の恐怖がよぎる!!
今年は体に無理をしないようにしよう!!

九州の西に台風7号、南風でフェーン現象の影響もあるのか??

以前、2007年の富士登山で8合目の山小屋で撮影した動画に台風が写っていました。
台風の雲の大きさが実感できます。

右側に台風の雲が少し見えます。
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その時の天気図

http://yamaboke.dip.jp/fuji2007/

MCCボランティアライド

7月16日6:30市民学習センターに集合


「Let's里再来」に参加、三里ヶ浜の海岸を清掃
沢山のごみを拾いました。国道沿いには不法投棄も!!


清掃終了後記念写真。
昨日から参加の県立大学生が帰って来ないがシャッターを頼んだ為記念写真・・ゴメン
この後、滝を見にサイクリング



道永の滝に到着
地元の方が猛暑の中草刈をされていました。ありがとうございます


滝の冷たい水に入りひと時の水遊び。県大生の若者は冷水風呂??
１４度前後の冷水はほてった体を気持ちよくリフレッシュ


滝をバックに記念写真


益田の最高気温34.8度
GPSで記録したルート

益田I・NA・KAライド100kmコース体験

益田I・NA・KAライド100kmコース体験
7月15日市民学習センター9時スタートしコース体験、広島や浜田からも参加し、久々の大人数、天気も良く楽しい一日でした。
匹見峡温泉やすらぎの湯で昼食。
普段はこんなにバイクが来ることはないのでしょうが本日は二十数台。バイク置場も足りませんでした。

GPSで記録したルート

INAKAライドの後半の50km試走

梅雨の晴れ間の火曜日(仕事が休み)INAKAライド150kmの後半の50Kmを走ってきました。一人なのでマイペース。クリーンセンターも以前より楽に登ることができました。美濃時まで休憩なしで走ることができました。
人形峠したの屏風岩

人形峠したの人形岩


途中サイコンの調子が動かなくなったのでサイクルセンターまつしまへ
鉄人上ちんさんがきていました。
(写真はまつしまのヤノカッターさんのブログより)

トライアスロン仕様のバイク

ツバメの卵を確認

昨夜は梅雨の豪雨、インターネットで雨雲の様子を確認しながら寝る。
刻々と変わる雨雲の様子がインターネットで確認できるのは助かる。
朝には雨雲は南に下がり小雨状態だか外に出て運動するほどではない。
自宅サーバの更改(CentoOS)に取り組むがうまくできない。再インストールを3回試みる。
夕方外に出ると雨はやんでいてた。
カメラを一脚に取り付けツバメの巣を確認。
卵を4個確認

元気に育つのを日々ライブカメラで確認するのが楽しみ!!
ウォーキング30分と、ローラー30分
　---明日は天気が良さそうだか仕事---