まつしまの水曜ライドに参加
浜田の国府海岸スタート～有福～跡市～県道２９８経由～川平～江津～国道をさけて田舎道～国府に参加
↓ 本日のルート（GPS記録）
国府海岸スタート
跡市で県道298へ右折
県道でクワガタ発見、撮影
怒って威嚇するクワガタ！！
この時期よく見かけるホタルブクロ
カメラマン絶景ポイントを見つけ撮影
山間部では車にも熊にもサルにも出会わず！・・・クワガタのみ！
おいしい水はこの森林が蓄えています。
松川で昼食
皆さんすごい量を御注文
ご飯もカツもすごい量！
私の注文した「カツ丼」８００円、これでもすごい量！
他の人のカツ丼、、、すごい量
その後サービスで鮎！！
ホットコーヒーにメロン
腹いっぱいで、食後しばらく休憩・・・・・
江の川沿いをゆっくり下ります。
江津から山道のアップダウン、途中見つけた自販機で水分補給
GPSの記録
走行距離６４ｋｍ 累積標高（＋）８０４ｍ
途中話題となったスケボーの練習場
かえってGoogleMapで探しました。 ストリートビューの画像 ↓
楽しい一日でした。
やまなみ街道クライムライド２０１７ 2017.8.20SUN
当日仕事の為参加出来ず・・・
と言っても真夏の暑い時期、完走できるか不安・・・
スタート８：２０ ゴール１６：３０
まだ涼しく日の長いこの時期一人で走って見る事に
いつものようにFit3で車中泊
事前に車にロードバイクを載せ準備
仕事終了後、自宅で入浴しすぐにスタート
朝５：００ 道の駅赤来高原スタート
国道１８４から県道５５を走り国道３７５（江の川沿い）の大和にでる
気温は１６度、少し肌寒い
江の川の橋は色々な形があって楽しい
浜原ダムの貯水池はカヤック遊びをすると楽しそう！！
摘坂トンネルに入るとセンターポールが
・・・ヤバ！ センターラインをオーバー出来ないため
自動車の追い越しがしにくい！ でも車が殆んど走ってなかったのと、最初だけで後はセンターポール
は無かった
以前国道３７５を三次に向けて走ったとき門田トンネル？にセンターポールがあり、車が来ないうちにと
必至で走ったことが有る
三瓶に登りそのあとはユックリ、しばらく坂は無い
久しぶりに立久恵峡へ方面へ
如何して出来たのか？？？
斐伊川の川土手を路側帯は少なく、交通量も多いので緊張するがここまでくるとのんびり走れる
国道５４号にこんな標識がある
道の駅さくらの里きすき
サイクルスタンドがありました。ポンプも借りれるみたいです。
晴曇トンネルの左側にはこんなボタンが！
右側には歩行者用
押してないのでどうなるのか判りません？？
道の駅頓原にもサイクルスタンドがありました。
ラッキー ↓ ヘルメットをもってレストハウスへ行くと
本日定休日（木曜日が定休日でした）
道の駅のコーヒーショップのお嬢さんに頓原のラーメン店を教えてもらいました。
ちなみにこは日曜、祝日はお休みみたいです。
道の駅赤来高原にもサイクルスタンドが有ります。
レンタサイクルもあるみたいです。（要予約、一日（９時〜１７時：１０００円））
益田INAKAライドやチャレンジジャーステージのパンフも置いてありました。
本日走った１４０ｋｍコースのGPS記録
横軸＝距離
距離＝１４４ｋｍ 累積標高（＋）＝１５３１ｍ
横軸＝時刻
５：００スタート ゴール１３：４５
パラサイクリング競技の
ハンドバイク昨年のINAKAライドに参加頂いた末吉さん。
本日、益田運動公園 陸上競技場で乗車体験ができる！
１０時〜 ・・・時間が有るので
まず権現山へ、近くだけど自転車で登るのは初めて
体力がなく途中休みました。
益田市街地が一望できます。
大谷町から権現山山頂までのGPSの記録
横軸＝距離 縦軸＝標高
その後運動公園へ
末吉さんのハンドバイク
公道を走る時の安全為、色々な細工が施されています。
MCCのメンバー試乗
自分はGoProをヘルメットに付けて試乗しましたが、上向き方向を撮影してしまい残念。お見せすることが出来ませんでした。
午後は蟠竜湖の自然歩道をウォーキング
GPSの歩いた記録（赤い線）
もみじのプロペラ種がついていました。秋になって紅葉し落ちる頃の種を捕ってまけば種から栽培可能？
楽しい自転車イベント
益田I・NA・KAライド2016
地元で開催されるイベントにスタッフとして参加
今年も楽しむぞ！！
