※横浜にて
夕食後ついうたた寝、ちょっとのつもりが気付けば数時間(-_-)zzz
こりゃまずい(-_-;) あわててベッドに入ったが寝つきが悪い。
そりゃそうでしょうー、ほんのちょっととはいえ一番眠い時に熟睡したんだもの。
「ひつじが1匹・ひつじが2匹・3匹・4匹・・・・・」100匹数えても全然眠れない。
仕方なくゴソゴソ起きて暇つぶしして・・・再びベッドへ。
「ひつじが1匹・2匹・・・・・」
今度は何匹数えたか分からないがうとうと。
眠りには黄金タイムというのがあるらしい。
kutakutaの眠りの黄金タイムは・・・PM10:30?
でもPM10:30に寝ると朝早く目が覚めるんだよねぇーーー
6/9の歩数=10541歩 6/8の歩数=10194歩