未来に希望と夢を持ちましょう！

視覚と聴覚の重度障がい者ながら、社会福祉家として世界的に活躍したヘレン、ケラーの言葉。

「この世で一番哀れな人は、目は見えていても未来への夢のない人です。」

私もなかなか仕事や志の活動がうまくいっていないと思いがちで、夜に未来に悲観的になり自分の過去にもネガティヴになり、自分の目標を諦めかけた時は非常に苦しかったです。

しかし翌日にレジリエンスの本を読み返して(現実的な)楽観主義や自己受容などを取り戻したら、生きづらさが凄く減り前向きで生産的に戻れまた元気になりました。