
先月末に台風直撃からのようやくの梅雨明けという事で
ようやく夏らしくなるかなぁ
と思っていたら想像以上に一気に夏が来てしまい、日々暑さとの戦いになっております。
去年の今頃、あの猛暑の中で生活のリズムが微妙に変わっていた事も重なり会社で熱中症でフラフラになるという事態に陥り、兎にも角にもまた倒れるなんて事が無いようにと警戒しまくっています。
お陰でなんとかやってはいるものの一日中会社で動いていると終わりがけには体力ごっそり削られてかなりキツイのも事実で
休める時に休もう
という方針なのです。実は先月末に大洗とワンフェス行きを計画していたものの台風の事もあったのですが体力的に
あ、これ無理したら確実に週明けに響くレベルで今身体がキツイぞ
と感じた事もあり結局取り止めという事に。
お盆休み前に忙しくなるのが確実な一方で遊びも充実させたいのでバカをやって身動きが取れなくなる(去年熱中症になった時は予定を全部中止にしてました)状況だけは回避したいというところなのです。
しばらくは暑い日が続きそうなのでしっかり食べてしっかり寝る事を心掛けます。