朝が早いとまだ外は暗い・・・の時期になりましたね
早いと言っても私が起きるのは６時ぐらいなのですが
それでも暗い
だから余計に寒く感じる気がするのは私だけ？
１２月２０日の木根川橋
夜明けのように写っていますが、午前８時過ぎです
でも何だか綺麗
昨日、ギックリ腰のことを書きましたが
偶然か、今朝のＺＩＰでもやっていましたね
やはり寒くなるとギックリ腰になる人が多いそうです
寒くて筋肉が緊張していてそこに力が加わると
筋肉が傷つき捻挫のような状態になるそう
その場にいたアナウンサーさんが
「コンビニでコーヒーを取ろうとしてギクッと・・・」と言っていましたが
そうなんです
私も最初の時は
椅子に座ってコーヒーを飲もうとしてカップを口に近づけた時にクシャミが出て
それでギクッ！
もう息が止まる痛さでカップも下ろせない
ギクッとなった姿のまま暫く痛みに耐え・・・・
その次は炊飯器の蓋を開けようとした時
その位置が腕を真っ直ぐ伸ばしたところだったのが良くなかったのか
オープンボタンを押したとたんにギクッ！
どちらかというと凄い動きというより普段の動きの中でなる方が多いような・・・
こちらもこれから寒波が来そうな予報
そうでなくともここのところ腰痛を発症（ほら、ベットを占領している方がいるので 笑）
年末に向けて予定もあれこれあるし
気を付けないと！ですね
ね？
雅瑠さん？
