連休明けはパパさんの誕生日でした
特別なことはしませんが、パパさんが大好きなチーズケーキは必ず作ります。
このケーキだけはみんな「美味しい」って言ってくれます（お世辞か
）
お友達の家へ遊びに行く時は「あれ、作ってきてね」とリクエストされます（お世辞）
何ということもない、こんなメニューでお祝いです（次男くんは帰りが遅いので二人で祝いました）
きのこソースの和風ステーキ、そしてパパさんの好きな大葉だけ（
）のスパサラなどなど。。
また、来年の誕生日にも一緒にチーズケーキ食べようね
最近、つくったあれこれ
タラゴンさんの『ほくほく南瓜のガーリック胡麻和え』
今までバターとニンニクでソテーして、というのは作ったことがありましたが、
これは本当に簡単なのにとっても美味しい
すぐ出来るので、連休中に休日出勤したパパさんのお弁当
にも入れました
それからあちこちで見た『鶏ハム』
クレイジーソルトとチリパウダー＆塩の２種類を作りました。
ちょっと塩味が足りなかったので、マヨネーズにレモン汁とわさびを混ぜたソースをつけました。
おつまみにぴったりで、帰省していた長男も喜んで食べてました
これは見た時から作ろうと思っていたizumimirunさんの『なめこトロトロ☆低カロサラダ』
今回は水菜と豆腐のサラダにかけてみましたが、いいですよ～コレ
オイルを使ってないのにつるんと入っちゃうし、バルサミコ酢と醤油がとっても合います。
低カロリーだし、気にいっちゃいました
これはリピ決定ですね。
それから、izumimirunさんの『焼きおにぎり』を見たら、食べたくなってこんなメニューにしました。
焼きおにぎりは、つけるお醤油に昆布茶を少し混ぜてみました。
izumimirunさんのように丸く握って、もうちょっとこんがり焼けばよかったかな
でも、美味しかったぁ～
あり合わせのものを天ぷらにしました。。
すっかり我が家の定番となったタラゴンさんの『青梗菜の塩昆布アーリオオーリオ』
この日は塩昆布もちょい多め、更に「あおさ」も入れました。。美味しかったです
こんな焼きおにぎりメニューです。
焼きおにぎり、パパさんが大喜びでした
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連休明けだからか、風が爽やかで空気が澄んでいるのか
朝晩、ベランダから富士山が見えるようになりました。
この夜はこんな赤い月でした。
花散る里に 想い人 一人残して 行く人に
今もあなたが 好きですと
言伝をせよ 赤い月
（by さだまさし 『赤い月』）
シルバーウィークを前にアクシデント・・・
もともと、ひどい腰痛がある私。
背側の椎間板が潰れていて、腰の部分に疲労が溜まり易くなっているのが原因とか。
ぎっくり腰も何度もやっています
今回はとにかくひどかったぁ・・・
外出中にビリッと痛みが走って 「あ・・・まずいかも・・・」と思ったら、やはりでした。
痛みがどんどんひどくなり、やっとこさ、家に帰り着きました。
次の日には起き上がるのも大変、起き上がっても一歩が出ない。。
二足歩行が困難になり、同じ姿勢を長く続けられない。。。
そんな状態がほぼ一週間続き、家事も極力簡単にして、引きこもり状態でした。
まるっきりの手抜きごはん・・・
中華丼だけ・・・なんて時も・・・
ちらし寿司の素を混ぜただけのごはん（私用なので量が少ない・・・）
そんなことが一週間も続いたら、さすがに冷蔵庫もからっぽに。
大分、痛みも治まってきたのでパパさんと買物へ行きました
そこで目についたコレ 試してみたら、いいわ～～コレ
買っちゃいましたよ。
一応「ヒップシェイプ」用らしいのですが、歪んだ骨盤の矯正と
太もも～お尻～腰と背中のストレッチが出来ます。
気持ちいいんですよ～
リクライニングにしてマッサージしてたら、気持ちよくて寝ちゃうくらいです。
この日、連休で帰って来た息子も「いいな～これ」と、すっかりお気に入り。
うちの家族、みんな腰痛があるので、空いている隙がないぐらい誰かしら座っています。
私のなんだけどなぁ・・・
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連休で帰って来た長男。
夏休みも取らなかったので、久しぶりです。
今回は車で帰ってきました。
初めてなので、心配しましたが、無事着きましたよ
連休中は、長男の運転でパパさん実家や私の実家へ行きました。
（私はちょっとヒヤヒヤ）
パパさんのおじいちゃん・おばあちゃんにとっては大事な大事な跡取り孫。
娘しか持たなかった私の両親（父は亡くなりましたが）にとっては初孫でしかも男の子
社会人になってからなかなか行くことが出来ず、どちらも会うのはほぼ４年ぶり。
おじいちゃん、おばあちゃん達は大喜びでした
帰りにはこんな夕焼けを見たり。
いつもと違う、青いイルミネーションの東京タワーを見たり。
相変わらず帰って来ている間はデート
だったり、友達と飲みにいったり、
幼馴染たちが家に遊びに来たりと忙しかったけれど、
今回は一緒に出掛けることが出来て嬉しかったな
今朝、帰る長男に、大好きな栗ご飯を炊いておにぎり
にして持たせました。
夕方には「無事ついたよ～栗ご飯、美味しかった」のメール
またね、また帰ってくるの、待ってるね
ライヴやコンサートの事を書いているうちに、溜まっていた料理の写真。
う～ん・・・いつのかも分からなくなってる・・・
なので、最近のメニューの中で好評だったものをちょっと・・・
タラゴンさんの『アボキャベツのジンジャーコールスロー』
驚いたことに普段アボカドは食べないパパさんと息子、これはペロリ食べたんですよ。
いやぁ～びっくり もちろん、アボカド好きな私はハマリましたよ
「鶏手羽元のすっぱ煮」 黄身とろりんゆで卵もつけて。
「茄子の甘辛味噌炒」 こっくりした味です。
「サラダ」 いろいろ野菜にオリーブオイルと塩，胡椒だけの味付けです。
で、この日は「青椒肉絲」・・・って、またピーマンのみですが。
最近、またパパさん実家からお野菜が届いたので、せっせと食べてます。
（またまた茄子とピーマンがたくさん！でした・・・）
息子が好きなカレー。 ルーは牛スジとたっぷりの玉ねぎで作ります。
ご飯の上にサイコロステーキと野菜のソテーをどっかんとのせて
帰りの遅かった息子にリクエストされた「お茶漬け」
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夜、「煙草がないから買ってくる～」と出かけたパパさん
「はい、おみやげ」ってアイスクリームを買って来てくれました
あらら 嬉しいので時間は遅かったけれど食べちゃいましたよ。
う～ん、ダイエットの敵だわ～
さてさて、パパさんも私も携帯電話を替えました。 今回はお揃いで～す
私のが「ピンク」でパパさんのが「シャンパンゴールド」
しかし・・・いいのか
おじさんとおばさんがこんな若気な携帯電話で・・・・
使いこなせるかなぁ・・・
先月３０日、夏休みだったパパさんがお出掛け
あれ、私一人・・・・だったら行くでしょう
さすがに続けては無理だよな～と思っていた川口でのＭＡＬＬＥＴ×ＰＩＴのインストアライヴ。
やっぱりいいなぁ～ 彼等のオリジナル
『Ｒｏuｔｅ３５７』 それから 『ＡＢＭＩＲＡＭ』
ここのところ、私の『元気の素』
『生き甲斐』がいっぱいで嬉しいです
６日はパルテノン多摩「ＴＡＭＡ満天音楽会」へ
出演は 「ＭＡＬＬＥＴ×ＰＩＴ」& 「ＴＳＵＫＥＭＥＮ」
もう、これは絶対、どうしても行かなくちゃ・・・ですよね。
パルテノン多摩のきらめきの池に特設ステージが作られ、水面にステージが映り
そして、真夏のような青空・・・
本当に素敵で、楽しかったぁ～
「いいぞ若者」と思わせる若さ弾けるステージ
最後のセッションではヴィヴラフォン＆マリンバにバイオリン２本＆ピアノでの「スペイン」
もう、ステージ上の彼等も客席も弾けまくってました
関係者席には宅間パパ＆ママ、さだママ＆妹ちゃんと、こちらも何とも豪華
余韻に浸りつつ振り返れば、日の落ちたパルテノン多摩が。。。
友人と「楽しかったね～」とそんな言葉しか出ない帰り道でした。
そしてそして、８日は「さだまさしコンサート2009『美しい朝』」in神奈川県民ホールへ
このホールは山下公園のそばにあります（昨年も来たので迷わずこれました）
トークに定評のある（）さださんの話に、宅間さんが大笑い
「笑いすぎだよ～」とつっこまれる場面も・・・
「舞姫」の、さださんのバイオリンと宅間さんのマリンバが素敵です
曲が終わると大きな歓声と拍手の嵐・・・
アンコールの「いのちの理由」・・・やっぱり好きです
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乗り換えの渋谷で、まだ開いていた beard papa's
期間限定の巨峰ケフィアクリームのシューをパパさんのお土産に買いました。
・・・って、私も食べるんですけれどね
元気いっぱい、チャージしました
次のコンサートを楽しみに、頑張りましょう
こんな時期にパパさんが夏休みを取りました（って、今更）
千葉の実家に行ったりして、夏休み最後の水曜日、予定もなくポカンと空きました。
当然、ずっと行きたかったトコ、お休みの日なら絶対混んでいるトコに行こうよと
パパさんにお願いして（脅迫して
）、出掛けましたよ。
さて、出発
「用賀」の文字を見て、つい歌ってしまう、さださんの「８つ目の青春」
青春を没にしたあと いつも僕を用賀まで呼び～～
環８ 午前５時 朝靄をけたてて～～
高速で向かうのは横浜港北インターです。
着きました。インターを降りて直ぐにある「ＩＫＥＡ」です。
ここ、来てみたかったの～
凄いです
もう広い 広い
何から見ていいのやら、唖然、呆然・・・・
リビングからベッドルーム、キッチン、バスルームにトイレまでコーディネートされて、
まるでモデルルームが幾つも入っているようでした。
こんな可愛い、おもちゃのキッチンもありました
この日は洗面所に置くキャビネットが欲しかったのですが、サイズが合わなかったり、
サイズが合ってもデザインが気に入らなかったりで、断念。
でも、家具はもちろんファブリック類から食器から何でもあって、思わずため息
歩き回って疲れたけれど、幾つか気に入ったものが買えて満足でした
帰りはみなとみらい、アンパンマンこどもミュージアムを横目に高速を走り湾岸線へ
羽田近くでは「あっ、飛行機が離陸したぁ～」
お台場では「きゃぁぁ、フジテレビ～」・・・って、私はおのぼりさんか
さてさて、今日のお買物
我が家のリビングはソファの前にテーブルを置けるほど広くないのですが、
やっぱり欲しい・・・というので買ったサイドテーブル。
ホントは私は「ライトブルー」のが欲しかったけれど、パパさんの希望で「白」にしました。
これ、なんと９９９円なんですよ
安いのに使い勝手もよくて、見た目、そんなに安く見えないし
それから、小どんぶりにもサラダボウルにもなりそうな大きさのボウル。
ガラスのキャニスター、コルクの鍋敷き。
１２枚の写真が入れられるフレーム、めくって日替わりで飾れます。
（私は当然 うふっ・・・）
洗面グッズ、最近、こんな風にちょっと可愛いのに魅かれます。
これだけ買って、持ち帰り用の袋も入れて（有料で２０円）なんと合計４,００１円
何だか、嬉しいくらい安かったなぁ。。
お客さん自身がショールームで見て、欲しい物の商品番号を控えて、自分で倉庫に取りに行く・・
家具も殆どが自分で組み立てられる・・・などでコストダウンしているそう。
「また行こうねっ」ってパパさんと無理やり約束しました
早速、ボウルを使ってみたくて、夕食はこんなちらし寿司にしました。
っていうか、１日出掛けていたので簡単にしたかっただけなんですけれどね
ドライブも出来て、買物も出来て、楽しい１日でした