空のkiroku 雑記帳@goo

by 日蝕貧乏知恵者猫
この前、空を見上げたのはいつですか?☆彡
すぐ目の前にも美しさと不思議が溢れています!

岡山行:減塩お弁当

2007-11-12 03:27:09 | (旧)雑記帳/レンズの向こう側

 新横浜で駅弁を買いました。
 それほどお腹が空いている訳ではなかったのですが、ちょうどお昼時だし…で、何気なく選んだお弁当は幕の内弁当『東海道』
 知らずに買ったのですが減塩メニューでした。
 『健康弁当宣言』と書いてあって、献立もヘルシーっぽい。


 白和えのような豆サラダ(豆乳ドレッシングということで、豆腐風味に感じたのかも)、大根とにんじんのなます、鱒の西京焼き、鶏の照り焼き、卵焼き、牛肉とゴボウのピリ辛煮、野菜(レンコン、タケノコ、にんじん、サトイモ、しいたけなど)の煮付けとご飯で654kcal(案外あるのね^^;;)、食塩相当量3.0g。
 牛肉のピリ辛煮はしょっぱいくらいでしたが、それ以外のお味はかなりアッサリめ。
 でも、物足りなさはなかったですし、美味しく頂きました。

 …ということは、日頃口にしているものは、かなりの塩分量ということになるのかも。(*_*;)
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岡山行:富士山@新幹線の車窓

2007-11-12 03:24:37 | (旧)雑記帳/レンズの向こう側

岡山へ。
新幹線の車窓から富士山が見えました。
この分だと、静岡からは雲の中でしょうか。


富士山からの風が作る雲でしょうか?


富士山が風を遮っているからなのか、
山合いを通り抜けてきた風が作っているのか…。


富士あたり?
頂きはやっぱり雲の中でした。

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星野道夫2008年カレンダー

2007-11-01 18:59:36 | (旧)雑記帳/アラスカ
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 2008年カレンダー

 山と渓谷社
 13枚(表紙含む)
 1,260円(税込)
 29.9cm×29.9cm
 2007年9月21日発行


symbol2 星野道夫2008年カレンダー
 『Northern Dream』

 文化堂出版 楽天ショップ
 1.050円(税込)
 送料別途
1996年カムチャッカ半島で急逝した写真家・星野道夫の作品の中から、今年も選りすぐりのものを選びました。六曜付き、書き込みスペースも大きくて使いやすいカレンダーです。
雄大な自然、かわいいアザラシや白クマ、幻想的なオーロラなど、一年を通してお楽しみいただけます。お歳暮にお使いいただけます。きっと喜んでいただけるはず!しかも!!3冊以上(他のカレンダーとも組み合わせ自由)のお買い上げで送料無料!!!当店のお薦め商品です。

symbol2 2008年版 星野道夫卓上カレンダー
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 オーロラ・クラブ カレンダー販売
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 クリスマス・プレゼントにもお勧め!(^^)
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