２０２１年７月６日（火曜日）
こんにちは～
今日の八王子の温度予想は ２２℃ 昼間は２８℃
今の外の温度は ２５℃ 家の中は ２１℃ 梅雨空 蒸し暑いです
体温は ３６・８ 血圧は １２３－７７－８４
梅雨はやだね～鬱陶しいです 汗はでるし エアコンを自動で入れてみました
歳を取ると 暑さ 寒さが分からなくなるっていうから気を付けないと
昨日の塩分制限で 足の甲の浮腫みも取れて 血管が見えてきた
お昼は 冷やしうどん にして
酢が大好きな 私には助かります
昨日は 整形外科に行ってリハビリしてきた ただ低周波と温めだけだけど
私には合ってます 週に２回は行きたいけど 楽になると行かなくなるからダメね
帰りは セレオに行って アボカド買って お刺身とワサビ醤油で食べようとしたら
使い物にならないアボカド 捨てるようなものでした
仕方ないので 鯵のタタキを食べて お刺身の残ったのは今朝食べた
ミョウガが美味しいね
トマト
友達の小さな畑から 届いたもの
明治のヨーグルト
ブドウ
靖国神社に 年会費を振り込むと 毎年贈られてくる 小さなお米 乾燥ワカメ
お米は今朝炊いたご飯の中に入れて
ワカメは 味噌汁にした 卵を入れて 薄味で食べて 忘れず食べられて良かった
今日は リハビリに行ってきます
帰ったら 明日から治療の為に入院する友達と 食事に行きます
ウナギの釜めしを 食べてこようと思います
力が付くように 抗がん剤で食事もどうなるか 分からないのでね
今日も良い日にしたいと思います
みなさんも 良い日にしてください
では
川柳
◎ 私だけ 伴侶がいると 妻嘆く ◎