２０２２年１２月２１日（水曜日）友引
今日の八王子の温度 １℃ 昼間は １０℃ 曇ときどき晴れの予報です
今の外の温度は ０℃ 家の中は １２℃
体温は ３６・６ 血圧は １３０－８４－７１
お友達から頂いた写真♫
昨日は今月になって一回も行けてないリハビリに行ってきました
左手の親指が痛いので何も出来ないのでね
親指は最初痛かったのがダンダンに甲に移動して虫がいるみたいに痒いです
今朝は甲全体に広がってきていますからいつもの親指の根元が痛いのとは違うわ
なんか嫌な感じです 虫が這っているみたい痒いです お医者に行くようかな？
力は少しはいってきたので様子見てて大丈夫かな？
明日は木曜日なのでお医者さん休みなので迷います
今月 初めて行った リハビリ
火曜日は遅い時間だからと思っていたけど行って良かったです
何回もあっていない方達なのですが 待っていてくれて話ができて楽しかったです
後 今年２回いけるので体調整えて行きたいと思っています
体操は軽く マッサージは指名したいぐらいの人で良かった メドマも気持ちよくてー！
昨日の帰りはそんなに遅くならなくて ５時半ごろ
出る時に土鍋に出汁昆布引いて行ったので 塩ちゃんこで
今は唐辛子やめているのでちょっと寂しいけど美味しい 柔らかくなった昆布まで食べられた
ここ何日かで芸能人の方の訃報が多すぎますねとっても寂しいし
いつ？と考えると怖いけど一日一日を大切にしていきたいと思っています
では 出発します～～