２０２３年４月１６日（日曜日）先負
今日の八王子の温度 １４℃ 昼間は ２５℃ 晴れ時々曇の予報です
今の外の温度は １３℃ 家の中は １７℃
体温は ３６・４ 血圧は １３１－８８－８２
酸素は ９７－８２
昨日は一日雨でした リハビリには行ってきたよ
お昼は 冷凍うどんをブロッコーリとベーコンのシチューに入れて食べた
夜は娘がこの前持って来てくれた出汁の素
を使ってみたの
４００CCのお水に入れて
白菜 鱈 エビ 小葱 お豆腐でコトコト
途中で人参 エリンギ を入れて
出汁が塩が効いてて微妙・・何もいれないのに・・・
一袋を倍のお水で良いみたいです 食塩０・９
私の場合 やっぱり昆布で出しとった方が良いなぁ
リハビリは初めてマッサージしてくれた人
若く見えたけど３人目のお子さんが今日にも生まれるとか
ベッドに寝てるだけで どこどこが悪いと言い当てたー！
凄いと思いました
左の肩の当たりをマッサージして 足もなんだかわからないマッサージして
左の膝を立てて 押されたの マッサージする前は力なく倒れたのに倒れなかった 不思議
同じく右も同じようにやって 倒れなかったのよ でもお腹がオカシイって
右の脇腹 胆管炎を起こすとき痛くなるところを揉んだのね
これには驚いた 今まで寝てるだけで私の体を見破った人はいなかった
本物の理学療法士さんだと思いました
こんな事が分かる所に通いたいと思ったらどんなところに行けばいいですか？
って聞いてみたー「私の先生がやってる所紹介します」って教えて貰った
いやぁ～～～ビックリしたわ
どんなところか分からない接骨院だけど一度はいってみたいと思いました
読売新聞（こどもの詩）から
東京都 年長 石原 航太郎
くもりのひに
くもりのひに
おそとであそぶのがすきなんだ
はれてると
くろいかげができて
こわいから
批評 平田俊子
影は自分の分身だと思えば怖くなくなりませんか。
今日は曇り空みたい
日曜日 何もないけど一日気持ちだけでも元気に過ごしましょ
では 出発します～～
よい日曜日をお過ごしくださいね(^^)/