おはよう～４月１５日

２０２３年４月１５日（土曜日）友引

今日の八王子の温度　１３℃　　昼間は　１４℃　　雨の予報です

今の外の温度は　１５℃　　家の中は　１９℃

体温は　３６・５　　血圧は　１３８－７８－６９

９８－６９

 

 

 

一晩中ふる雨の音で目が冷めました

今日は　一日雨の予報ですね

 

昨日は従姉妹と久しぶり会ったけど　イマイチ元気なかったー！

検査結果を全部持って来てくれてて　見せて貰たけど

両方の腎臓に嚢胞が　特に右の腎臓の嚢胞が大きくて５８って書いてあって

肝臓には　それよりちょっと小さな嚢胞が　CT画像の中に見えたよ

それと　背骨にはっきり出てたのが 隙間が一カ所ハッキリ写っていてそれが今も続く脇腹の痛みじゃないかな

ひどい時は　朝晩痛み止めを飲んでいたけど　今は朝だけにしてるって

「来れて良かった」って重たいもを持っての買い物は出来ないって

 

昨日は家にあるものでゆっくり話しながら食事でした

来るまでの間に食事の仕度して　疲れてベッドに横になったら玄関に・・

１１時から５時間　会えて良かったよ

 

 

 

 

読売新聞（こどもの詩）から

千葉県　　中学２　　小林　柚稀

買ってもらうスパイク

僕は母にサッカーで使う新しい

スパイクを買ってもらう

僕は値段を見ずに選んだ

母は値段を見てタメ息を一つつく

母に買ってもらった後

何でも買ってもらえると思ったら

大間違いと軽く説教を受ける自分

批評　　平田俊子

お母様のご意見、ごもっともです。

 

今朝ポストを覗いたら

高齢者肺炎球菌感染症　予防接種助成券　が入っていた

自己負担額　１５００円だって

８０歳て書いてあるから来年の一月に行って来よう　（無くさないようにしないとね）

昨日の歩かないでずっと椅子に座って話していたせいね

体中がだる重い

リハビリに行って来よう

では　出発します～

おはよう～４月１４日

２０２３年４月１４日（金曜日）先勝

今日の八王子の温度　１０℃　　昼間は　２３℃　　晴れのち曇りの予報です

今の外の温度は　１０℃　　家の中は　１７℃

体温は　３６・３　　血圧は　１２６－８０－６３

酸素は　９７－６４

 

 

昨日の歩数は　３２０９歩でした

昨日の午後は美容院に行ってきた　髪の毛だけは綺麗になったよ

整形外科に寄るつもりで行ったけど　パス　買い物して帰って来ちゃった

直ぐ近くなのに行く元気なし

 

 

夕飯にお鍋つくろうと土鍋よういして行ったけど　鱈も買ってきたけど

こんなの買って来ちゃって

アボカドもあるのに面倒で・・・

そして大好きなこれ

半分は帰って来て直ぐ食べちゃって　

一息ついた所で綺麗に掃除して　からし酢味噌にしたよ　からしを入れたのは初めてかな

美味しかった　今は生のホタルイカ売ってない　もう一度生で食べたいなぁ　生きてるうちに

ボイルは好きじゃないので買ったのは久しぶりだけど美味しかったわ

浮腫みも一段落したので味噌汁を作った　ワカメ　豆腐　ネギで美味しかった

 

 

 

 

読売新聞（こどもの詩）から

茨城県　　小学３　　印南　颯真

家のかき

あまい

おいしい

すき

にわの前にある

髙くてとれない

夜たぬきが食べに来る

批評　　平田俊子

たぬきも「あまい。おいしい。すき」と思っているのではないしょうか。

 

さぁ　今日は従姉妹がくる　久しぶりに会える　電話では１時間は話すけど会えるのは嬉しい

従兄妹の奥さんだけど　血のつながってる従姉妹より気あって有難いです

最近　楽しみにして毎日訪問して元気を頂いていたブログが消えてもう何日かたつ

此処にも訪問してくださっていてとっても淋しいです

再開を楽しみに待っています　頑張ってくださいね

では　出発します～

おはよう～４月１３日

２０２３年４月１３日（木曜日）赤口

今日の八王子の温度　９℃　　昼間は　２０℃　　晴れの予報です

今の外の温度は　１１℃　　家の中は　１７℃

体温は　３６・６　　血圧は　１１９－８９－８１

酸素は　９７－８３

 

 

 

昨日の歩数は　１４６４歩でした

クリエートで少しだけ買ってきた

何とかヤオコーpay　AUpayにチャージしたので１ヶ月やっていけそうです

 

 

昨日の訪問さんは１０時半ごろにきました

足の甲が少し浮腫んでいたのですが○○さんなら直せるでしょうって言ってくれてOK

大変な仕事なんだね　ちょっとパニックになって１週間休んでいたんだって

昨日出てきたと言ってた　長をやってるんで色々大変なんでしょうね

 

 

 

 

読売新聞（こどもの詩）から

愛媛県　　年長　　植田　千代里

がっき

たぬきのおなかみたいながっき

タンバリンっていうんよ

批評　　平田俊子

タンバリンは腹つづみの仲間だったのですね。

 

 

昨夜のおかずで今朝　お弁当を作った

混ぜご飯　ほうれん草のナムル　タケノコ　焼き鳥　酢漬けのトマト　キュウイ

お弁当箱が見つからなくてやっと見つけて作ったよ

 

昨日は悩める事があって眠れなくて　夜中に配信　鍵かけて

ステがあって有難い　お友達が入ってくれて　黙って聞いてくれてた

いつもありがとうございます

感謝でした(__)

では　出発します～

おはよう～４月１２日

２０２３年４月１２日（水曜日）大安

今日の八王子の温度　１６℃　　昼間は　２３℃　　曇りのち晴れの予報です

今の外の温度は　１７℃　　家の中は　１８℃

体温は　３６・５　　血圧は　１２６－８１－７０

酸素は　９７－７２

 

 

 

昨日は一日家の中　一歩も出なかった

リンゴを酢漬けにしたり

キュウイ　トマトを酢漬けにしたり

ニンニクも

 

植木屋さんから頂いたちいちゃなタケノコを炊き込み作りたかったけど揚げがないので

かつ節とで炒めた

 

夜は　親子丼が食べたくて　新玉大きなの一個とで作ったよ

美味しい

買ってきたカボチャ

まぁまぁ

 

 

 

 

読売新聞（こどもの詩）から

埼玉県　　５歳　　倉林　和正

ぼくが　おうちをつくったら

いちばんしたが　ねるへや

にばんめが　ごはんたべるへや

さんばんめが　あそぶへや

プールがあるのは

ぼくじょう！

批評　平田俊子

屋上ではなく牧場のプールもいいですね。牛や馬と一緒に泳げそうです。

 

 

さぁ今日は訪問さんの来る日　怒られるか安心されるか微妙　笑

３月の３１日からの事を話したら怒られるね

午後は買物に行かないと・・・

では　出発します～

おはよう～４月１１日

２０２３年４月１１日（火曜日）仏滅

今日の八王子の温度　９℃　　昼間は　２４℃　　晴れの予報です

今の外の温度は　９℃　　家の中は　１６℃

体温は　３６・５　　血圧は　１４２－８４－７５

酸素は　９７－７５

 

 

 

昨日の歩数は　６３５６歩でした

昨日は内科にアレルギーの薬を貰いに行ってきた

ついでに足の浮腫みも見て貰って・・薬を出せばすぐ引くけどお水を６００ｍにしてくださいって

前に消化器の先生に言われてことがある（薬使ったらしなびちゅよ）って　笑

 

 

帰りは浅川の土手を歩いてきた

木の根道でいつもそうだけど怖かった　歩いた桜は葉桜になり反対側は八重桜が

ソメイヨシノはこんな感じ

腰が痛くて八重桜は想像ですね～

 

帰りはヤオコーに寄って買い物

カツオの刺身

今回は生姜醤油で食べたけど生臭くて・・もうカツオはいいかなって感じ　

去年はあんなに美味しかったのに今年はもういいかでした

ほうれん草の白和え

今朝は　カツオが少し残ってる　どうしようかなぁ　焼く？

もう一度生姜を擦って食べればいいかな？？

なんか重いものばかり買って近所の人がリックも袋ももってくれて助かったよ

 

 

大根おろしにシラスって感じかな　今朝は

てなことで元気に出発します～

おはよう～４月１０日

２０２３年４月１０日（月曜日）先負

今日の八王子の温度　５℃　　昼間は　２１℃　　晴の予報です

今の外の温度は　９℃　　家の中は　１３℃

朝は寒いです

体温は　３６・４　　血圧は　１４３－７２－６４

酸素は　９８－６６

 

 

 

昨日は　１日ゆっくりしてました

足の浮腫みがひどくてね

食事も作らず　残り物で　夜はなんと　納豆だけで我慢したよ

そのおかげかな？

今朝は　まだ少し浮腫んでいるけど　体重がやっと３７・８まで下がった

この体重になると　強い風　ビル風で倒れそうになるから注意もしないとです

まだ浮腫んでいるなぁ　つくづく( ;∀;)

もう１日頑張れば良くなるな

 

 

 

 

読売新聞（こどもの詩）から

鹿児島県　　小学４　　岡部　千陽

天国の未来

おじいちゃんが

８月２６日に

亡くなった

すごく悲しいけど　でも

じいじは社長だから

天国の経済成長は

ばっちりだと思うよ

批評　　平田俊子

おじいちゃんのおかげで、天国の下界より景気がよさそうですね。

 

今日も良い天気になるとの予報

少し歩きに行って来ようか　無理しないように気を付けてね

では　月曜日頑張って出発しましょう～

おはよう～４月９日

２０２３年４月９日（日曜日）友引

復活祭

今日の八王子の温度　４℃　　昼間は　１７℃　　晴れの予報です

今の外の温度は　１０℃　　家の中は　１３℃

寒いです

体温は　３６・３　　血圧は　１４０－８１－６７

酸素は　９７－６６

 

 

昨日のリハビリは　いつもは１０時５分ごろのお迎えですが

出て待ってます・・・が出ようとした時にピンポン

「５分早くてすみません」だって

彼女にも会えて嬉しかったし　この前のようなときの為に電話を繋ぐことにしました

スッタフに聞いても教えないそう　彼女は経験済みなんだね

昨日まで待ってて良かった(^^)/

 

 

リハビリ帰って自分でもびっくりしたこと（大げさな）

朝ご飯炊いてお昼の分残して置いたの

このご飯で茄子の油いため食べたいと思ったの

長茄子２本とピーマン３個で作った

唐辛子１本入れたら　汗かいて食べたけど美味しい(^^)/

 

午後は　従姉妹の検査の結果を聞きに電話

右の脇腹が動くと痛いって言ってたのでね　胆嚢に石じゃない見たく言ってたけど

右の腎臓に　大きな嚢胞があるけど痛みには関係ないて　経過観察するそうです

安心したよ　良かった　本当に良かったです

そんな話を１時間話して　いつも病気の話ばかりですがお互いに話すことである意味安心すのよね

 

 

リハビリのマッサージの人は一番上手な人がやってくれて足の浮腫みをほぐしてくれた

歩き過ぎると　炎症を起こして浮腫んだって　塩分だけではなかったみたい

今朝は　棒みたいだった　足もだいぶ良くなってきました

 

 

そんな夜は　こんなの作ったの

ジャガイモ　タマネギ　人参　シメジ　をコトコト煮てコンソメで

これが美味しかった　適当だったけど

 

 

６時から７時まで　配信して　楽しく遊べて　幸せだったよ

そんな昨日の１日でした

考えたんだけど　リハビリの次の日が無理してはいけない日と思ってる

先月の熱が出た教訓です　

今日は静かに家にいなさい・・・と心が言ってるｗｗ

では　出発します～～

おはよう～４月８日

２０２３年４月８日（土曜日）先勝

今日の八王子の温度　１４℃　　昼間は　２１℃　　曇りのち晴れの予報です

今の外の温度は　１５℃　　家の中は　１９℃

体温は　３５・５　　血圧は　１３８－７８－６０

酸素は　９８－６０

 

お友達から頂いた写真♫山登りに行ってきました山梨

～河口湖から～富士山パノラマロープウエイ

新倉山浅山公園の桜（山梨）

ありがとうございました(^^)/

 

 

 

昨日は　足が浮腫んでなんと表現したら良いのだろう　辛かった

家から一歩も出なかった

お昼前　配信してみました　

お友達が体の事心配して入って来てくれて　椅子に座っていたら余計に足は辛いよね

今朝は少しは楽になったよ

 

 

朝　植木屋さんが「タケノコ食べるかって」

戸が開いてなかったので通り過ぎたって電話かけてくれて貰ったけど小さくて・・

丁度生ごみの日だったので急いでむいてゴミの袋の中に　ちっちゃなのが２個あって　焼いて食べてみたよ

鮭だけど　キャベツとトマトと炒めてみたけど・・・やっぱり鮭は食べられず

キャベツとトマトだけで　後はゴミの中に

私の好きな　鮭はカマだったよ　いつの間にか忘れていた（塩は強いけどね）

すこ～～し食べるのが好きだった

 

 

 

 

読売新聞（こどもの詩）から

千葉県　　中学２　　佐藤　洸二郎

竹刀を振れば

毎ばん毎ばん

かたくてつめたいお庭で

四百本程度の素振り

冷えた足と手

自分でも分かる集中力

毎ばん毎ばん竹刀を振る

気づけば試合に勝っていた

批評　　平田俊子

「四百本」に、おおと思いました。努力が報われましたね。

 

今日はリハビリ　彼女に会える　嬉しいな

でも　余りに熱が出るようだとリハビリはやめないといけなくなる

楽な気持ちで行って来よう

では　出発します～

おはよう～４月７日

２０２３年４月７日（金曜日）赤口

今日の八王子の温度　１８℃　　昼間は　２１℃　　曇り時々雨の予報です

今の外の温度は　１８℃　　家の中は　１９℃

この後急激に温度が下がるって

体温は　３５・５　　血圧は　１４４－８３－６２

酸素は　９６－６２

 

 

 

昨日の歩数は　４９４１歩でした

昨日は　バスの時刻表が４月からまるっきり変わっているのに吃驚

９時１２分　４５分があったのが　なんと９時台は　７分だけ

次は１０時２２分　ちょっと焦った

仕方なく駅までバスに乗ってタクシーと思ったけど　雨のせいね　全然こなくて

仕方ない　遅れても良いと思い駅には３１分だけどそれに乗ろと思った

血液検査はなかったので順番遅くなっても待てばいいと思ってね

こんなに変わるなんて・・・乗る人が少ないのだろうかね

バスまで３０分待つようなのでベンチに座って待っていたら　法政大学のお世話をしてる人が

話しかけてくれて　ポカリスエットまでいただいて楽しい時間　これも一期一会ですね

楽しい時間があっという間に過ぎました

病院には　ギリギリ間に合って・・でも待つこと待つことお薬貰って帰るころには低血糖

ブドウ糖を２個なめて外の風にあったたら良くなって八王子駅まで行ってお昼

さんる～む　初めて従姉妹と入った時これを頼んだので久しぶりに

途中でトロロを頼んで美味しい

でも　３１日　牡蠣の生パスタ

４月に入って２日に　友達と海鮮丼

４日には　昭和記念公園の後　五目ラーメン

今回と続いたので　浮腫んだー！！

 

塩分控えめの食事　ドコ行った　笑

真剣に直さないと・・・

 

消化器の先生に　胆管炎の話を　違うお医者で直したことは良いと了解得て

「ときどき出るの？」と聞かれ　去年の１１月の終わりにでて今回ですと言ったら

１ヶ月に一回でるようだったら検査しないとって・・・手術は嫌ですって言ってきたけど

どうなるのだろうね・・・

５月は血液検査

 

 

 

 

読売新聞（こどもの詩）から

茨城県　　小学４　　佐野　拓翔

きなこもち

ぼくはきなこもちが大すき

たまにたべるきなこもち

一つ　二つ　三つ　四つ

お正月には１３こ食べる

はじめて食べたときから

おいしかった

大すきなきなこもち

批評　　平田俊子

「１３」とはすごい。お正月のお楽しみですね。

 

さぁ　今日は鮭をどうにかしないと春キャベツと炒めてみようかと考えていますが

どうだろうか？

塩分はそんなにきいてないので野菜と合わせれば何とかなるかと思っています

では　出発します～～

おはよう～４月６日

２０２３年４月６日（木曜日）大安

今日の八王子の温度　１４℃　　昼間は　２１℃　雨のち曇りの予報です

今の外の温度は　１６℃　　家の中は　１８℃

暖かい

体温は　３６・５　　血圧は　１３８－８３－６８

酸素は　９８－６７

 

 

昨日の歩数は　１８７０歩でした

昨日は１日ゆっくりしました

今日の方が疲れが出るかも知れないけど　昨日はそれほどではなかった

それでもローソンの納豆があまり好きでは無くて買いに行ったの

それと鮭が食べたいと思ってね

食べたいとは思うけど結果食べられないのよね

ほとんど食べなかった　二切れ焼いちゃったけどどうしたら良いかなぁ？

後は　タケノコをこの間　娘が茹でて行ったのを早く使わないとと思って

メンマに

美味しい

前の晩　疲れた時は　トロロで食べた残りを酢漬けに

タケノコの穂先　里芋　トマト　新玉とピーマンの味噌炒め

美味しかった～～鮭いらない

いつも食べたいとは思うけど　食べられない鮭　どうしたら美味しいのかなぁ

 

 

 

 

読売新聞（こどもの詩）から

東京都　　４歳　　安斎　諒人

かぜ

かぜさんやさしいよ

だって

フードをかぶせてくれるから

批評　　平田俊子

風は帽子を飛ばしがちですが、かぶせてくれることもあるんですね。

 

さて　今日は雨になるみたい

消化器の予約が入ってた

血液検査はないので　胆管炎だったこと話してこないと・・

では　出発します～

昭和記念公園へ

何年振りかなぁ　

ブログ友の方の写真を拝見して　よし行ってみようと思いました素晴らしかったのね

９時５７分の青梅線に乗たんだから家も早く出れたんだよね

いっも午前中はのんびりしてるのに・・・

券売機で買った切符がない・・・係の人が見つけてくれた（汗）

大好きな山吹

いよいよ見たかったチューリップ

菜の花と桜

この景色みながら買っていったお結び食べたの　

ここから立川口までね

立川口までこれた

途中でラーメン食べるの楽しみに歩きました

途中迷子になりそうだったけど覚えていた道でした

あそこに行けばラーメンが食べられる　それを楽しみに　笑

１５３５８歩も歩いたなんて信じられなかったけど

歩いているときは良かったのですが

家に上がった途端歩けなくなったです

では～訪問に出発します～～

おはよう～４月５日

２０２３年４月５日（水曜日）仏滅

清明
春の二十四節気
生命が清らかにはつらつとする頃

今日の八王子の温度　８℃　　昼間は　１９℃　　晴れ時々曇りの予報です

今の外の温度は　９℃　　家の中は　１６℃

体温は　３６・６　　血圧は　１３５－８５－６６

酸素は　９８－６４

 

お友達から頂いた写真♫（山野草の群生地に行ってきたそうです）

ショウジョウバカマ

イワウチワ

 

 

 

昨日の歩数は　１５３５８歩でした

昭和記念公園に行ってきました

写真は次に

 

 

読売新聞（こどもの詩）から

愛知県　　３歳　　近藤　高宇（たかね）

おとな

おとなはだいたい

くしゃみをにかいするんだよ

批評　　平田俊子

ふふふ。５，６回続けてすることもありますね。

 

 

下手な写真続きます

おはよう～４月４日

２０２３年４月４日（火曜日）先負

今日の八王子の温度　６℃　　昼間は　２０℃　　晴れの予報です

今の外の温度は　１１℃　　家の中は　１３℃

寒い

体温は　３６・４　　血圧は　１３５－８３－６５

酸素は　９８－６５

 

お友達から頂いた写真♫

念願の旅に行ってきたそうです　来島海峡大橋（２枚）

しまなみ海道の橋の　中で　一番きれいだと言われてるのが　多々羅大橋だそうです（２枚）

ステキだね　貴重な写真ありがとうございました

 

 

 

昨日の歩数は　１２６０歩でした

納豆がなくなりどうしても食べたくてローソンへ

ついでにビーフカレー買って来ちゃった

ほうれん草の白和えは作った　適当に・・でも美味しかったよ

 

昼間はパソコンで色々調べてた

主に病気の事ね　腎臓系かな　物言わぬ腎臓ストレスがいけない

何をとってもストレスは行けないけどね

ちょっと下の娘の事が心配です

 

 

そろそろステでも唄いたい　

色々あるから自分の部屋だけで楽しみたいと今は思っています

 

 

 

今日はまだ晴れだけど明日はお天気よくないみたいなので

少し歩いてこようかなぁ

昭和記念公園を出された方の写真みてチューリップ見たいと思ったけど

行けるかな？？

無理は出来ないけど行ってみようかなぁ

どんな１日になるか分からないけど元気に

出発します～～

渇いた街 パク・ジュニョン 【cover】 by 霧子

 

このリズムに負けたー！

歌ってしまいました

聴いていただけたら嬉しいです　よろしくお願いします♬

おはよう～４月３日

２０２３年４月３日（月曜日）友引

今日の八王子の温度　９℃　　昼間は　１７℃　　晴れの予報です

今の外の温度は　１０℃　　家の中は　１５℃

寒い

体温は　３６・３　　血圧は　１３９－８０－５８

酸素は　９６－６０

 

 

昨日の歩数は　５８２０歩でした

１０時半ごろ　胆嚢の手術をした人から電話で散歩の誘いがきました

久し振りに会った彼女　痩せていたな　３キロ瘦せたって

今回違ったのは　コースから食事も考えてのお誘いでした

バスで冨士森公園へ

慰霊塔

野球場で高校野球が始まる所だった

この場所から見てる人も多かったです

 

 

お昼は銚子丸で海鮮丼　１９４７円

帰りはもう一度冨士森のグランドの土手を歩いてバスで帰って来ました

はじめて乗ったルートでしたが無事に帰れました

 

家を出る時ビニールの袋がぶら下がっていて何だろうと開けて吃驚

土曜日のリハビリで一緒の彼女からのお手紙

お手紙には　

「３週続けてのお休みどうしていますか？

又　一人で苦しんでいるのではと心配しています

田舎よりよもぎもちとおつけものたくさん送ってきましたのでよかったら召し上がってください」

と思わず涙が出てしまいました

８日でないと合えないです　　早く会いたいです

私と同じ歳でも脳梗塞を３回やったそうですが頑張ってるの人　尊敬してます

スッタフの人には経過報告してますが届かないんだよね

 

 

 

 

読売新聞（こどもの詩）から

千葉県　　小学５　　足立　空

大きくなったら

大きくなったら

 

子どもが好きな

 

大人になりたい

批評　　平田俊子

子どもが好きな大人。子どもに好かれる大人。そんな人ばかりになるといいですね。

 

今日のこどもの詩は　考えさせる詩でしたね

深い意味を感じた詩ですよね

昨日は寒かったけど今日は暖かくなるだろうか？

昨日歩いたから今日は静かにしてたほうが良いかなぁ

では　出発します～