日本の高血圧は国民病
その数は4300万人
減塩対策のため
2015年4月から施行された食品表示法の中で
食塩相当量の表示が義務化された
2020年には完全移行の予定
栄養成分表示 100g当たり
この栄養成分のナトリウムの下に
食塩相当量を表示
ナトリウムとだけ記載されていても
塩分がどれだけ入っているかわからない
この問題を受け
医師の団体や高血圧学会や栄養士などが
食塩として表してほしいと長年に渡り要望
それがようやく今年になって実現
塩分はできるだけ6gに
塩分を少なくして
出汁をきかせて
しょうゆに頼らず
柑橘類や山椒
ハーブなどを使って
塩分やしょうゆに頼らず
美味しい料理を
塩分やしょうゆに頼り過ぎず
満足できる料理を
愛する家族のために
大切な家族のために
作ってほしいと想うのです
(○´∀`○)
毎日を楽しく有意義に過ごせるような
さまざまな情報を発信しています
ブログ名
あなたの想いはあなたそのもの
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この栄養成分のナトリウムの下に
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ナトリウムとだけ記載されていても
塩分がどれだけ入っているかわからない
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医師の団体や高血圧学会や栄養士などが
食塩として表してほしいと長年に渡り要望
それがようやく今年になって実現
塩分はできるだけ6gに
塩分を少なくして
出汁をきかせて
しょうゆに頼らず
柑橘類や山椒
ハーブなどを使って
塩分やしょうゆに頼らず
美味しい料理を
塩分やしょうゆに頼り過ぎず
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