十種競技の消費カロリーが2万キロカロリー？

さっき、日本テレビのニノさん見てたら

十種競技の消費カロリーは2万キロカロリー

という話が出てきて、ええ〜！？と思って

そっから、テレビの内容が頭に入ってこなくなりました。

私の理解だと

私の体型で（身長177cm・体重68kg）

時速10km（9.8メッツ）で10km走った時の消費カロリーは

700キロカロリーくらいです。

その700キロカロリーの約30倍が、

2万キロカロリーになります。

10kmの約30倍というと

300kmにあたります。

時速10kmで300km走るのには

30時間かかります。

それに相当するような運動強度の競技が、

あると思います？

私はあるわけないと思いながら

十種競技って、よく知らないので確認しました。

男子十種競技の場合

２日に分けて競技が行われるとのこと。

・ 1日目：100m走、走幅跳、砲丸投、走高跳、400m 

・2日目：110mハードル、円盤投、棒高跳、やり投、1500m走

2日間での消費カロリーが

合計で2万キロカロリーって

ことなのかなと思うんですけど、

内容からして、どうなんでしょう。

競技数も多く、過酷ではあると思いますが

十種競技したことないからわからんのですけど、、。

それでも2万キロカロリーは言い過ぎだと思えました。

そんな瞬発力を要する競技で、そんだけカロリー消費して体を酷使したら体がもれなく壊れそう。

調べてみると

十種競技は2万キロカロリー消費する？スポーツという話は2019年にTBSでも放送された話でもあるらしいです。

その2万キロカロリーの根拠となるソースは調べても見つかりませんでした。

逆に、それを疑わしく思う方々のコメントがいくつか見つかったので、私としては安心してガセだと思うことにしました。