毎日何かを続けるって難しい。
極力毎日やりたいけど、なかなかできない。
本当なら、毎日絵を描いて
ブログに公開したい。
しかし、これがなかなかできない。
できない理由
1.上手く描こうとしてしまう(カッコつけようとする)
2.やる気やモチベーションが上がるのを待ちがち
自分のダメなところを再認識
上に書いた1.の「カッコつけ」のダメな点
実力通りのものしか描けないのに、実力以上のものを描こうとする→描けない→完成しない。こんな調子で、上手くできなかったものはゴミ箱行きになる。なかなか一作ができない。
2のやる気が出てくるのを待つ点のダメなところ。待っても、やる気は出てこない。
気持ちに頼るのではなく、タスクを決めて、感情を消して機械のように集中するようにした方が上手く行く気がする。
腕立て伏せも、一日一回から始めると上手くいく。と聞いたことがあります。
一日一回なら毎日続くし、毎日続くから回数も増えていく。
一回やるならついでに二回三回〜と言うふうになる。
カッコつけも、やる気も必要なし。
ショボい一歩って本当に大事。
わかっちゃいるけど、これが、まだ体に身についてない。
ヒョロ男のヒョロさ加減、ショボさ加減を自分自身で強く思い知った方がいい。
それが、このブログの初心かな。
ブログ2年目も、この初心は忘れずに行こう。
運動も3分で終わるのを見つけてやってます😊
短いのを1日複数回する方が続いてます!!
しょぼいけど長い目でみたら3日坊主より結果がでますよね!!
タスク管理も3日坊主なのでまたちゃんとしようと思いました。
ありがとうございます✨
ゼロとイチは天と地ほども違うといいます。ショボいことを続けることは、ショボくない!
3分の運動ってやりようでは、結構大変ですよね。お互い頑張りましょ〜!