ジューシー風（ふう）

こんにちは。
今日は暑かったですねー

これからもっと暑くなれば、もっと薄着になりますよねー。
体のラインが見えてシマウ・・・
と思う方は多いはずっ！
私もその一人です。
が、私は怠け者なので本格的なダイエットはできる気がしません。
運動とか食事制限とか。
でもせっかく寒天屋にいるので、いろんな場面で寒天を食べて
ちょっとでも痩せられれば（←そう上手くはいかない？）と思っています。

この間、ハンバーグを作ったので早速入れてみました。
テレビとかでもよく見ますよね。
「卵とパン粉がいらないとか聞くけど本当かなー」
とか疑い気味に（←寒天素人なもので…）
水に浸してやわらかくした棒寒天を
玉ねぎと共にみじん切りして入れてみました。
↑ひき肉２５０ｇくらいに一本分の寒天だったと思います。



見た目は普通のハンバーグ。
食べてみると…ん？
ジューシーとまではいかないけどいつもより柔らかい？気がするっ！
これは美味しいかもっ！
とバクバクすぐに完食。

卵とパン粉分のカロリー削減（←微妙？）を果たしました。

これはとっても簡単だったし、
これからハンバーグは基本寒天入りにしようと思っています。

（クマチャン）