全ては喜びである
今すぐ幸せであると決める
という言葉と出会った後、
「で？」という気持ちがずっとありました。
頭だけで理解したから、
その先が分からなかったんだよね。
先を行く人たちは、
腑に落ちた！って言ってて、
はて、どうやって腑に落とすのだろう？
とよく思ってました。
かと思えば、
腑に落ちなくていい。
「ってことにしとく」でいい。
と言う人もいて、
どういうこと？？
どっちが正解？？
ってなってました。
正解はね、
腑に落とそうとしなくていい
です。
腑に落とそう、感じよう…
とすると、
そっちに意識が行ってしまって、
全然腑に落ちないし、100%を感じられなくなる。
寝よう寝ようと思っても
いや、眠れん！ってなるのと一緒で、
腑に落とそうとすると、
力が入ってしまって逆に腑に落ちないのだよね。
だから、
腑に落ちなくていい。
腑に落とそうとしなくていい。
全て喜びである、ってことにしといて、
そう感じる瞬間がきたら、
その時に感じればいい。
その時にきっと、
あぁ、こういうことか！
って分かる。
その時はいつだろう？いつだろう？
とすごーーーく心待ちにして、
待ちくたびれて泣きそうな日々もあったけど、
自分と対話し続けていれば、
必ずその時が来るから大丈夫。
それまでは、
腑に落とそう、感じようとしないこと。
いや、
そう書くと「感じようとしてはいけない」ってまた力が入ってしまうから、
もう毎日ラクにしててください。
投げやり（笑）。
