マタマタ、風呂ネタです。

乾燥肌対策

お風呂で出来ること！

お風呂は全身くまなく潤う絶好の場所です。

肌の水分量がアップして血行も良くなります。

入り方を少し工夫して潤ったお肌を目指しましょう。（もうやっている方もありかも）

①　３８～４０℃のぬるめのお湯に浸かる。

お湯の温度が熱すぎると、潤い成分である角質内の天然保湿因子などが融け出してしまいます。

②　ボデイソープはマイルドなものを。

肌に刺激を与えるのは禁物、ゴシゴシこすらなず、たっぷりの泡で優しく洗いましょう。

③　体を拭くときはやさしく。

タオルをかるく押し当てるように拭きましょう。

すでに実践している？？失礼しました。今朝の思い付きです。